大家好，来为大家解答以上问题。明目喝什么茶好，明目护眼的茶有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.菊花茶：菊花茶含有丰富的维生素A，可以降血压或清热解毒。还能平肝明目。对肝火过旺或眼睛干涩的人有非常好的治疗作用。经常用电脑和手机的人可以喝点菊花茶。
2.桑菊明目茶：可以准备决明子10克、冬桑叶10克、野菊花10克，然后将这些材料放入杯中，加入适量开水冲泡，每天可以喝一杯。这种茶对治疗结膜炎或青光眼，以及红眼病都有很好的效果。
3.枸杞明目茶：原料枸杞10克，五味子5克，生晒参5克。将这些材料放入杯中，然后用开水冲泡，每天喝1剂。这种茶对消除眼睛疲劳有很好的效果。
4.绿茶：绿茶含有丰富的维生素C和E，有抗辐射、抗氧化的作用。此外，经常喝绿茶还可以滋润眼睛，对缓解眼睛疲劳有很好的效果。
