排毒养颜：冬瓜皮泡水喝有不错的减肥作用。可以清除人体内积存的多余脂肪。加快胃肠的蠕动。加快食物消化和排出。起到不错的减肥作用。
清热润肺：冬瓜皮泡水喝有止咳的作用。它可以稀释痰液。清除肺热。泡制时加入适量蜂蜜。调匀后饮用有更好的止咳功效。
润肤美容：冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积。具有良好的润肤美容功效。
食材简介：
冬瓜（fatmelon; white fuzzy vegetable）。植物学分类：被子植物门、双子叶植物纲、葫芦目、葫芦科、冬瓜属 Benincasa Savi 一年生草本植物。瓜形状如枕。又叫枕瓜。生产于夏季。为什么夏季所产的瓜。却取名为冬瓜呢？这是因为瓜熟之际。表面上有一层白粉状的东西。就好像是冬天所结的白霜。也是这个原因。冬瓜又称白瓜。
