吃蓝莓大便变色什么时候会恢复

一般是晨便之后。

蓝莓中的成分在体内存留的时间不会很长,一般在第二天早上排完大便后,就能恢复正常。

吃蓝莓会拉黑便吗

吃多了会。

饮食与排便之间的关系紧密,一般食用带有颜色的食物,会有部分溶解与大便中,进而使大便变色。蓝莓中含有丰富的花青素,这种色素的颜色为蓝紫色,若是过量食用蓝莓,那么就有可能会出现大便变黑的情况,特别是对于消化吸收能力较差的人群而言,更容易会出现这种情况。

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