覆盆子西瓜汁覆盆子 150g西瓜 200g饮用水 200ml蜂蜜 少许覆盆子放在小苏打水中浸泡5分钟，清水冲洗干净沥水。西瓜去皮后切成小块，剔除西瓜子备用。榨汁机内放入西瓜和覆盆子，倒入适量饮用水按键榨
覆盆子西瓜汁
一、中医眼中的覆盆子
中医认为，覆盆子（覆盆子）性温、酸平、无毒，入肝肾二经，有止渴、祛痰、解毒、美颜等功能，有助于治疗痛风、丹毒、遗精等症。
覆盆子又被称为女人之果，似有雌性激素作用，安五脏、益颜色、养精、长发，补中明目，总之是益女人的好东西。、
二、营养成分
覆盆子的营养成分现代医学研究证明，覆盆子富含人体必需的多种氨基酸和维生素，被誉为“生命之果”、
1、天然阿司匹林：水杨酸
水杨酸：又称BHA，B柔肤酸果，它具有去除老化角质堆积，改善皮肤纹理、清除毛孔的能力，安全性能高，且对皮肤的刺激较低。水杨酸还可以淡化色斑、缩小毛孔、去除细小皱纹及改善日晒引起的老化等效果，因而成为保养品新宠儿。、
2、瘦身元素：覆盆子酮
覆盆子酮：覆盆子酮是从覆盆子李发现的，它具有很好分解转化脂肪的功能，促进人体基础代谢，具有降低体内脂肪含量的作用，被称为“天然脂肪转化因子”。
3、癌细胞的克星：鞣化酸
鞣化酸：覆盆子里面还含有大量的鞣花酸，而鞣花酸在其他的食物里的含量非常少。实验证明，鞣花酸表现出对化学物质诱导癌变及其他多种癌变有明显的抑制作用，特别是对结肠癌、食管癌、肝癌、肺癌、宫颈癌、乳腺癌等有很好的抑制作用。、
4、视力的保护因子：花青素
花青素：是一种强有力的抗氧化剂，它能够预防癌症、增进视力、清除体内有害的自由基、改善睡眠、加固血管，和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。花青素可被人体100％的吸收。、
5、生命活动最基本物质：氨基酸、
氨基酸：人体构成基本物质之一，生命代谢的物质基础。构成蛋白质的基本单位，使蛋白质的分子具有生化活性。补充人体机能，提供人体所必须且不能合成的氨基酸。
覆盆子的功效和作用
覆盆子平常吃一点覆盆子好处多多，在我们吃覆盆子的时候，覆盆子内部的一些物质被我们人体摄入之后有时候可以起到一定的增强性功能的作用。
平常吃一点覆盆子，覆盆子内部的一些物质是很好的抗氧化剂，可以提高我们人体的抗氧化能力，从而起到延缓衰老，美白肌肤的作用。
平常吃一点覆盆子，覆盆子内部的一些物质具有一定的消炎杀菌的作用，有时候可以帮助我们杀灭体内的一些有害菌，保护我们的身体健康。
平常吃一点覆盆子，如果有缺乏食欲的情况，这个时候吃上一点覆盆子有时候可以起到提高我们的食欲，帮助我们更好地进餐的作用。
平常吃一点覆盆子，覆盆子内部含有多种营养物质。通过吃覆盆子可以帮助我们吸收这些营养物质，从而提高我们的身体体质的作用。
平常吃一些覆盆子，覆盆子内部的一些物质具有一定的健脑的作用，可以起到促进大脑发育的作用。
更多网友回答：
答：覆盆子具有益肾固精缩尿，养肝明目之功效。常用于遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花。覆盆子为聚合果，由多数小核果聚合而成，呈圆锥形或扁圆锥形，高0。6～1。3cm，直径0。5～1。2cm。表面黄绿色或淡棕色，顶端钝圆
答：覆盆子在女性经期的时候是可以食用的呢，而且还能够起到保健的作用，对于补肝肾有很好的效果，而且还可以提高人体的免疫力和抵抗力。其浆果含有丰富的脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、有机酸、糖等物质，易被人体吸收并有
答：覆盆子其实就是树莓，是中药的一种，有药性可以治疗某些疾病。女性服用覆盆子可以起到美颜抗衰老的作用，由于其美容的功效非常突出，因此很多女性都很喜爱它。其实除了美容之外，覆盆子还有别的功效与作用。覆盆子性味甘、酸，有
答：3、抑菌作用 覆盆子有抑菌的作用。据实验表明，覆盆子对葡萄球菌、霍乱弧菌等有明显的抑制作用。4、益智健脑 覆盆子中富含大量的抗氧化剂，可有效阻止自由基损伤我们的大脑，并能改善大脑的血液及氧气供给，从而起到益智健脑的
答：覆盆子味甘酸，性微温，归肝、肾经，能固精缩尿、益肾养肝、明目，可用于阳痿早泄、遗精滑精、宫冷不孕、带下清稀、尿频遗尿、目视昏暗、须发早白等症状。现代研究认为，覆盆子含有抗氧化、调节免疫功能和调整代谢等作用的
答：1、抑菌作用。100%煎剂用平板打洞法，对葡萄球菌有抑制作用，对霍乱弧菌也有抑制作用。2、雌激素样作用。大鼠、兔的阴道涂片及内膜切片等指标表明，覆盆子似有雌激素样作用。3、抗诱变作用。试验结果揭示覆盆子水溶性提取物
答：益肾固精、缩尿、壮阳、健脑益智。覆盆子味甘、酸，性比较温，归于肝、肾、膀胱经。功效与作用具体如下： 1、覆盆子具有益肾固精、缩尿的作用，可以减少尿量，对肾虚引起的夜尿次数多具有一定的效果，是补肾的重要药物；
答：具有延缓衰老，美容养颜的功效。覆盆子、桑椹子有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。以上内容参考：百度百科-覆盆子 以上内容参考：人民网-35岁后要养肾！覆盆子和桑葚子是补肾“黄金搭档”
答：覆盆子叶含悬钩子甙，并分离得5个二萜甙类化合物。药理研究表明，覆盆子能抑制霍乱弧菌的生长，对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用，对人型结核杆菌具有完全抑制作用；对人子宫颈癌细胞培养株系JTC-26体外筛选有抑制作用，抑制
答：关于具体每一味中药的功效，都有其相对性，而中药的配伍，需要严格的对症施治。覆盆子:甘、酸，微盗。归膀胱肾经。功效:固精缩尿。补肝明目用于治肾虚遗精遗尿，尿频，肝肾不足所致目暗不明。
答：
