2022绍兴中考考生防疫须知
2022年绍兴市初中毕业生学业水平考试将于6月15日至17日举行。为做好疫情防控工作，确保广大考生身体健康，确保考试平安顺利进行，现将有关事项提醒如下：
2022绍兴中考防疫须知
1.考生要自觉遵守当地疫情防控规定，目前还在市外的考生须在考前14天抵达报名点所在地。从6月1日起至考试结束，考生及共同居住人须最大限度减少流动，不离开报名点所在地，不前往中高风险地区以及人群流动性较大的场所聚集，做好个人防护。目前仍滞留在中高风险地区的考生要及时向所在报名点报告。
2.考生应于考前14天（6月1日）起开展自我健康监测，如出现健康异常或有发热（≥37.3℃）、干咳、乏力、咽痛、腹泻等症状，应及时向所在报名点报告，并按规定到定点医院进行诊治。
3.所有考生须按报名点学校安排，统一在6月13日参加核酸检测，确保在考前一天所有考生有核酸检测结果。
4.考生每次进入考点时均须配合考点工作人员做好测量体温等防疫检测，进入考点和考场时注意控制入场速度，保持人员间距，防止人员拥挤。候考期间人员间隔1米以上，不聚集、不聊天。考试结束后按指令有序错峰离场，保持人员间距，不得拥挤，不得在考点、考场内滞留聚集。
5.考生在非考试时段应佩戴口罩，建议考生在考试期间全程佩戴口罩。备用隔离考场考生须全程佩戴口罩。不佩戴口罩的考生不得进入考点。如在考试期间出现发热、咳嗽等症状，应立即向考点工作人员报告，并服从考点应急处置安排。
6.考生应高度重视交通、住宿、饮食安全和自我防疫保护。须提前规划好出行时间和路线，赴考途中做好个人防护。赴考时尽量提前出行，为入场检查、体温检测留下足够的时间，并自觉服从考点学校及当地疫情防控工作规定和要求。
7.滞留外地的考生须遵守滞留地疫情防控政策，主动向所在报名点报告滞留情况。因考生个人原因，未主动报告滞留状态、滞留信息造假、拒绝配合报名点完成摸排信息，因此不能按时参加考试的，后果由考生本人承担。如故意谎报瞒报涉疫信息，造成疫情传播或扩散的，将依法追究有关责任。
8.请考生和家长及时关注报名点所在地的疫情防控规定，如遇疫情形势发生变化，防控要求有新规定时，按新规定执行。
2022绍兴中考注意事项
第一，不要总想着中考时会出现什么意外，不要对自己提出不切实际的要求，一定要有一个乐观的心态；
第二，不要开“夜车”，根据自己的情况计划出符合自己的作息时间，一定要按时作息，这样生物钟才能正常工作；
第三，如果失眠，尽可能不要用药物，可以进行食疗，比如说睡前喝一杯牛奶或吃一个苹果；
第四，睡前可以用热水泡脚，并做头部和脚部按摩；睡前不要大量饮水，以免增加夜间起床次数，影响睡眠质量。
个别身体素质不太好的考生，容易感冒、发烧的，一定要提前采取预防措施，或者到医院去咨询大夫。
