孕妇在孕晚期阶段,一般都会出现一些不适的症状。比如假性宫缩、小腹出现坠胀感、耻骨疼痛、排尿次数增加、容易疲劳乏力等。其中有些不正常的症状会对身体产生不良的影响。那么,孕晚期老爱睡觉正常吗?

  孕晚期老爱睡觉是正常的,导致孕妇嗜睡的原因有以下几个:

  1、黄体荷尔蒙。在怀孕之后,孕妇体内会分泌出一种特殊的黄体荷尔蒙。这种荷尔蒙可以保护胎儿正常发育,降低流产的可能性。但这种荷尔蒙还会对孕妇产生麻醉作用,所以孕妇在怀孕后常常会感觉到疲倦,很想睡觉。

  2、血糖不足。孕妇的身体代谢速度比平常人高25%,这样就会产生更多的热量,你孕妇的体温会比普通女性高0.2到0.5℃。如果孕妇没有及时补充热量,体内热量消耗过快的话,就会形成血糖供应不足。血糖不足自然会让孕妇无精打采,老是想睡觉。

  3、心脏输出血量增加。孕晚期的时候,腹中的胎儿体积已经比较大了,就会加大对子宫的压力而导致心脏输出血量增加,所以孕妇在这个时候很容易累。

  4、心理因素。在孕晚期很多孕妇能处于焦虑、烦躁的状态,这些不良情绪都会影响到孕妇的睡眠质量。晚上睡得不好,白天自然就会嗜睡。

发表评论

后才能评论