孕妈妈在妊娠期间一定要注意腹中胎儿的健康，因为孩子与妈妈是骨肉相连的，所以妈妈的任何行为都有可能对宝宝造成或好或坏的影响，对于孕妈妈在妊娠期间的饮食，孕妈妈自己也要格外注意。那么，孕妇经常吃辣对胎儿的影响？
孕妇如果长时间吃辣有可能会刺激到体内的胎儿发生不良的反应。因为辛辣刺激性的食物会使母体热毒内盛，从而导致胎儿感受热血，严重者可导致胎儿出生后患上某些疾病。但是如果偶尔吃辣那么就不会对胎儿造成太大的伤害。
建议孕妈妈一定要注意孕期的饮食，不要吃过于辛辣刺激生冷的食物，饮食要以清淡温热为主，平时多吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜和水果，例如，猕猴桃，紫甘蓝，菠菜，菠萝等。也可以多吃一些富含蛋白质的食物。
孕妈妈要定期到正规的妇产医院进行专业的检查，检查自己的身体情况和自己腹中胎儿的发育情况，保持一个良好的生活习惯和心态，不要抽烟也不要酗酒，保持好的作息规律，不要熬夜，早睡早起，平时多到室外活动，但不要做过于剧烈的运动。
