拔罐之后皮肤出现的颜色可以反映出我们的身体状况，那么拔罐后紫黑怎么办？
操作方法
【步骤01】
首先一般拔罐后出现的紫黑色，一般拔罐后周围皮肤颜色加深是正常的，主要考虑是体内寒气所致，一般问题不大。可以结合中温和调理下，可以起到活血化瘀补血活气的效果，多喝水多吃些含维生素多的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜，多吃些补肾益气的食物，如山药、鳖甲、龟板、枸杞、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜、肾脏等。
【步骤02】
其次一般拔火罐后出现紫红色的印子是正常的，一般情况下，这些罐印会在7天左右消散，如果您想快速消散的话，可以在做了罐24小时以后，用热敷或者艾灸的方法帮助消散。也可以多按揉一下帮助消散。
【步骤03】
还有拔罐后出现的紫黑色就是说明身体里面有寒气，不需要治疗，过几天就没事了。拔火缺罐的目的就是使局部出血瘀血，刺激人体内活血化瘀机制，以促进局部的血液循环，加快消散局部的致痛物质，缓解疼痛，达到治疗疾病的目的。
特别提示
如果拔罐之后身体出现各种各样的颜色或者是斑点，说明体内的湿气过重，此时就要注意饮食方面的习惯，冬季也可以多用热水泡脚，达到驱寒的目的。
