经常减肥的人对吃的东西很在意，吃什么东西之前都要先考虑它的卡路里，据说水果里面的果酸可以帮助我们减肥呢，那我们要吃什么水果才能帮助我们减肥呢？
操作方法
【步骤01】
金桔，里面含有丰富的维生素C，可以增加肠胃蠕动，排除身体的毒素。
【步骤02】
石榴，它里面的酸可以帮你刮除肠道里面的油脂，将垃圾毒素都排出去。
【步骤03】
枇杷，它里面的纤维很多，可以抑制脂肪的生长，也可以帮助肠胃吸收。
【步骤04】
葡萄，它里面有葡萄糖，它的脂肪酸可以帮助我们促进消化，排除身体的垃圾毒素。
【步骤05】
苹果，它可以降低热量，吃苹果填饱肚子，而且它的卡路里也很少，苹果减肥的方法大家也有听说过吧。
