脸上老是长痘痘，看着很不舒服，想起又不能挤，真是让人心痒难耐，有没有什么方法可以去掉脸上的痘痘呢？
操作方法
【步骤01】
多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻、刺激性的食物，尤其是辣椒对皮肤刺激很大。
【步骤02】
多喝水，皮肤缺水也会长一些痘痘，喝水还可以排除身体的毒素。
【步骤03】
内分泌失调，可能是天气环境的变化引起的，也有可能是作息不规律导致的，注意睡眠时间要早睡早起。
【步骤04】
脸部要清洗干净了，尤其是卸妆残留物质，堵塞毛孔很容易长痘痘的，还有一些老化的角质清洗不干净也会堵塞毛孔。
【步骤05】
做好防晒措施，紫外线太强了照射在脸上，的痘痘上很容易感染的，到时候痘痘好了也会留下黑斑的。
