香蕉的营养价值相信很多人都知道,但香蕉不能和什么一起吃,你了解多少?香蕉的搭配不是百无禁忌的,与香蕉相克的食物有那么几种,具体香蕉不能和什么一起吃呢?

操作方法

【步骤01】

土豆。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。

【步骤02】

杮子。杮子和香蕉不能一起吃,因为柿子和香蕉中都含有鞣酸、单宁酸的物质,如果是同吃的话很容易发生反应引起身体不适。另外香蕉和柿子性寒,同吃很容易造成肠胃的不适,间隔二小时后可以吃。

【步骤03】

芋头。芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。

【步骤04】

酸牛奶。香蕉不可和酸牛奶一起吃,易产生致癌物。

【步骤05】

红薯。香蕉与红薯一起吃会发生化学反应,引起肚子胀气,并伴有胃反酸的现象,如果两种食物混合在一起吃多了的话,会使得食物长时间堆积在胃里,产生胃胀,胃不适。

【步骤06】

哈密瓜。香蕉与哈密瓜都是高钾含量的水果,香蕉与哈密瓜同吃,会造成身体摄入钾含量过高,引起身体不适,尤其是肾衰竭的患者更应该避免香蕉与哈密瓜同吃。

【步骤07】

阿司匹林。阿司匹林与含糖多的食品, 如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食, 容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率。

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