一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。而胃和小肠是营养吸收的核心，我们食物的就是靠它们消化的。
操作方法
【步骤01】
胃痛，胃酸（返流），胃胀，肠鸣（肚子叫），食欲不振，恶心，拉肚子，便秘（大便干燥，黑就是胃肠出血）。
【步骤02】
反酸：胃酸过多，经常反酸，有胃酸从胃里泛起或满上来的感觉。
【步骤03】
烧心：胃黏膜充血、胃酸过多，均会造成烧心的感觉，主要是胃部灼热、发烧的感觉。
【步骤04】
恶心呕吐：慢性胃炎往往有恶心等症状，尤其是慢性萎缩性胃炎，恶心呕吐表现更为突出。
【步骤05】
按摩胃部，注意饮食，不要喝酒，酸辣咸不能多吃，肠胃不强的人吃这些口味的时候都需要注意，不能多吃，吃过以后多喝水。
