对于每天对着电脑工作的人来说,眼睛疲劳、视力下降是很难避免的问题,其实只要稍微调整一下电脑屏幕亮度就可以缓解眼睛疲劳,从而保护眼睛。下面分享最佳电脑屏幕亮度。

操作方法

【步骤01】

白天和晚上都将电脑屏幕亮度调到30-40对眼睛比较好,晚上最好要开灯。

【步骤02】

我们还可以将电脑的颜色调整为非常柔和温馨的豆沙绿,长时间使用可以有效缓解眼睛疲劳,从而保护眼睛。(步骤:右击——属性——外观——高级——项目选择——窗口,在“颜色1(L)”下拉框中选择(其它),将色调改为85,饱和度改为90,亮度改为205,添加到自定义颜色,点击确定即可。)

特别提示

不要长时间对着电脑,请劳逸结合。

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