许多女生在月经期间会出现痛经之类的问题，所以需要在饮食方面注意，那么很多人好奇月经期间可以喝枸杞茶吗？下面就来介绍。
操作方法
【步骤01】
枸杞的作用与功效：枸杞是能够滋补肝肾、补气血、加强人们的免疫能力的东西。食用枸杞可以增强机体功能，提高机体的抗病能力以此抵御病邪的侵害。而且枸杞能显着提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。
【步骤02】
月经期间是可以喝枸杞茶的，但是一定要注意适量，因为枸杞茶喝多了就会导致在经期间排血量过大，可能会出现贫血的情况，像那种生体弱的人最好少喝，不然不仅没有效果反而会有副作用。
【步骤03】
枸杞茶还可以起到抗衰老、降脂、抗动脉硬化，而且对降低血糖也很有功效，每天喝点枸杞茶可提高人体造血功能。
