1、女人喝灵芝水的利益
（1）可以调节内分泌激素，当涌现内分泌杂乱或激素程度失衡时可应用灵芝进行调理。
（2）恰当的吃灵芝能够缓解精力紧张、失眠、健忘，能够改良睡眠，对神经调节有较好的作用。
（3）应用灵芝能够抗衰老，减轻皮肤皱纹，能够起到掩护肝脏的作用，肝火兴旺的女性平时可以食用灵芝进行调理，以免涌现其他的肝脏疾病。
（4）平时吃灵芝能够增进新陈代谢，增长身材养分，避免涌现养分不良，灵芝是一种比拟好的食物，可以恰当应用。
2、女人喝灵芝水的坏处
女人喝灵芝水对身材有诸多利益，但也有一些坏处存在，特殊是在服药期间的女人喝灵芝水以后会让灵芝中的某些物资与药物之间发生反响，容易对人体造成不良影响，另外女人在喝灵芝水时，如果喝茶或者食用海鲜也会让身材涌现不良反响，会引发腹痛或者腹泻。
