色拉油的密度(色拉油和调和油有什么区别？)
【1】什么是色拉油？
有色油，俗称色拉油，是由毛油提炼而成的精制食用油。可用于生食，尤其是西式沙拉，故名。市面上有大豆色拉油、油菜籽色拉油、葵花籽色拉油、花生色拉油。而色拉油炒菜时不起泡，油烟少，能保证菜肴的本色和口感。
【2】什么是调和油？
调和油是根据使用要求将两种以上的精炼油调合而成的食用油。该调和油颜色透明，可用于炒菜、油炸或凉拌。一般是精炼大豆油、花生油、葵花籽油、菜籽油等。被用作主要原料。目前调和油的发展前景比较好，也是消费者喜爱的油品之一。
[3]不同的加工技术
色拉油是由菜籽油、大豆油、棕榈油和各种介质经过脱色、脱臭、脱酸后精制而成的一种色拉油。卫生条件方面，有了很大的改善。加热后不起泡，不冒烟，无色无味，一直深受消费者喜爱。调和油在卫生的基础上，对油的营养要求更高，所以配方也不断改进，品种也很多。
[4]不同的产品
色拉油，俗称色拉油，是从原油中提炼出来的，可以生吃。至于调和油，是根据使用的需要，由两种以上的精炼油调配而成的食用油，所以色拉油和调和油产品是不同的。在选择食用油的时候，一定要细分自己的使用特点，选择正确的食用油。
[5]用法不同。
色拉油的主要用途适用于烹饪、油炸和凉拌。主要用于生食。炒菜时没有泡沫，油烟少。调和油的用途是炒菜和油炸。调和油的营养也比较均衡，大家一定要根据自己的需求选择色拉油和调和油。
