1、菠萝:菠萝酸甜可口,十离开胃。食用前可以用盐水浸泡一下,同时注意不要大批食用哦。

2、杨桃:杨桃具有生津止渴的功用,春季干燥,食用一些杨桃可以弥补人体所需的水分。

3、桑葚:桑葚具有进步人体免疫力的功用,春季易感冒,多吃一些桑葚可以下降感冒的几率。

4、梨:梨具有滋阴养肺的功用。春节干燥,容易引起干咳。所以春季应当多吃一些梨子。

5、山楂:山楂味道酸甜十离开胃。在春季恰当食用一些山楂,可以开胃助消化。

6、柚子:柚子富含维生素C和钾元素。它不仅能加强人体的免疫力,还能有效下降血糖。水果

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