1、在泡玫瑰花茶的时候，可以依据个人的口味参加少量的冰糖或者是蜂蜜，这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味，同时还具有增强功用的作用。不过须要注意的是，玫瑰花不要和茶叶一起浸泡。这是因为茶叶中含有大批的鞣酸，这种物资会影响玫瑰花对于身材的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就会降低。
2、玫瑰花具有比拟强的活血散瘀的功用，所以一些女性本身月经量就比拟多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶，避免涌现大批出血的情形。
3、便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶，这是因为玫瑰花在进入身材之后具有必定的收敛作用，如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情形越加严重。
4、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用，另外一些身材经常感到到疲乏或者是衰弱的人群也是不合适服用的，否则身材会越来越差。
5、在购置玫瑰花的时候必定要注意挑选，避免购置质量不过关的玫瑰花。
6、冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好，建议茶水的温度不要用100度的，否则不利于养分物资泡出。一般情形下，75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。
