1、长期做梦的患者对日常生涯损失兴致、萎靡不振、情感低沉、整日忧心忡忡、愁眉苦脸，涌现焦虑、焦躁、坐立不安等情感。
2、注意力不集中，下降工作、学习的效力。
3、患者免疫才能降低，抵御病魔的才能削弱，容易受到其它疾病的困扰，例如高血压、心脏病、高血脂等。
4、睡眠质量不高，容易造成皮肤松弛、黯淡、无光泽，加速皮肤的老化。
5、长期做梦会导致失眠，还会造成大脑皮层失调，可能引起植物神经功效杂乱，严重者形成精力病、神经官能症等等。
长期做梦对身体是否有害
1、长期做梦的患者对日常生涯损失兴致、萎靡不振、情感低沉、整日忧心忡忡、愁眉苦脸，涌现焦虑、焦躁、坐立不安等情感。
2、注意力不集中，下降工作、学习的效力。
3、患者免疫才能降低，抵御病魔的才能削弱，容易受到其它疾病的困扰，例如高血压、心脏病、高血脂等。
4、睡眠质量不高，容易造成皮肤松弛、黯淡、无光泽，加速皮肤的老化。
5、长期做梦会导致失眠，还会造成大脑皮层失调，可能引起植物神经功效杂乱，严重者形成精力病、神经官能症等等。
