1、生吃菠萝蜜,可直接切开了吃,拿刀从中切开,中间白色带粘液的部分的切掉,用塑料袋或保鲜袋沾掉上面的粘液,把每个黄色的果肉剥出来,在把里面的果仁剥出来,就吃那黄色果肉。还可以放到冰箱里冷藏一段时光再吃,其味道更加香甜,吃过之后口齿留香,如同口香糖一般,改良口腔异味。

2、菠萝蜜炖乳鸽,菠萝蜜去掉果仁,少许几片,和乳鸽放一起参加清水,用砂锅慢慢炖煮。差不多一个小时左右就可出锅,参加一些调味料。炖出来的味道香飘满屋,而且吃起来香而不腻,口感佳,还具有美容功用哦。除此之外,还具有补中益气、进步睡眠质量、生津止渴等功用。

3、糯米酿菠萝蜜,菠萝蜜还可以做成糯米酿菠萝蜜,就是将半个菠萝蜜和少许糯米、白砂糖和鸡油预备好。事先要将糯米放到清洁的水里浸泡一晚上,同时将菠萝蜜的果肉都挖出来,并放到冰箱里。第二天要将鸡油和糯米混在一起,并用大火蒸煮至开锅,然后用小火蒸上一刻钟的时光。再将白砂糖和蒸好的糯米一起搅拌均匀,等白砂糖完整熔化的时候,再放到冰箱里。放置一段时光后,将菠萝蜜里面的籽挖出来并添上糯米饭,就可以食用了。

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