1、首先高中生涌现厌学情感后应注意明白目的，作为学生，生涯的重要目的就是体现在学习目的上，只有一个目的明白的人能力理解为学习生涯付出尽力，一个人的目的越高，前进的步子就越大，不过肯定目的的前提是要注意从自身实际动身，切不可好高骛远。
2、其次应对高中生涌现厌学情感，高中生自身要注意树立自负心，大部分学生厌学的心理都是愿望得到别人的赞赏和认同，正是这种心理让高中生消费太多时光去取悦别人，疏忽了自己的才能，所以应对这种厌学情感，首先要树立自负心，只有信任自己能力施展自己最大的力气和发掘出更多你不知道的潜在才能。
3、最后高中生涌现厌学情感有时候是因为不会学习，如果高中生的学习办法不对的话，只会觉得学习的越来越苦楚，准确的学习办法会发生良性循环，会越来越爱好学习，所以在明白学习目的之后可以制订具体的学习筹划，将个人的主观能动性施展出来，同时要注意充足应用时光，一是抓紧零碎时光进行学习，即把高低学、午休、课余、饭后等时光都应用上；二是支配整块的时光进行学习，重要指放学以后、周末或节假日的时光。
