1、醋酸每天不宜多喝,多喝伤胃。建议尿酸高患者每天食用米醋5-10毫升,大约1汤匙的样子。 注意米醋不可直接饮用,必需用水稀释后饮用,建议10毫升米醋兑1000毫升白开水。

2、尿酸高不宜吃的食物有两种,一种是嘌呤含量较高的食物,一种是酸性食物。许多人以为醋里面含有醋酸就是酸性食物,其实不然。醋属于酸性物资,却是碱性食物,因为醋酸进入人体后会和二氧化碳产生反响,生成碱性碳酸盐物资。而且醋里面的嘌呤含量很低,是合适尿酸高患者食用的。

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