陈允斌时代(陈允斌脾虚如何调理)
有孩子的妈妈最怕什么？孩子生病了！每次孩子生病，都是最矛盾最不情愿的战斗。白天忙晚上看，孩子康复的时候，妈妈摔倒的时候。后来我要把请假耽误的工作补回来，还要对我的假老板表示感谢。偶尔会不小心收到“猪队友”的抱怨，“一天到晚照顾不了孩子怎么办？”。母亲在疲惫不堪的时候如何面对抱怨和委屈？
不得不说，孩子的病真的是一场没有硝烟的战争。新手妈妈分分钟被碾压，浪漫的爱情瞬间崩塌；老资格的妈妈习惯了最后一站，自己单恋。
前几天孩子因为咳嗽住院(住院期间爸爸照顾老二，妈妈在家照顾老二)。经过两周的雾化治疗，医生批准出院。但是，母亲发现孩子还是有轻微的咳嗽。孩子半夜11点咳嗽几声，凌晨3点多咳嗽十几声，她很担心。果然，最坏的担心变成了现实。两天后，孩子接连咳嗽，病情复发。这种情况下，不可能求助西医住院，时间和精力都不允许。果断转中医，找个口碑好，离家近的老中医。面诊后，他开了中药汤剂。喝了一个星期，他完全恢复了，这场战斗彻底结束了。
02求助！救命啊！有没有让孩子不生病的灵丹妙药？
其实当孩子的病来势汹汹的时候，我们做父母的已经很被动了。为什么不在发病的地方，症状出现的时候就开始前期治疗呢？一些简单的方法其实可以防止孩子生病，但是我们对中医了解甚少，很多原因让妈妈们望而却步:没时间，没精力，没办法，怕困难，怕出错，怕累。
一开始我也是拖了两年左右才真正开始看中医方面的书。对于“我35岁了，学中医还来得及吗”这个问题，我也很犹豫。还能学吗？\”
03推荐几本中医入门书籍(我不是中医书籍的制作者，我只是中医书籍的“搬运工”。)
如果要求没那么高，只是出于家庭保健和少生病的目的。其实中医起来并不难，甚至不简单。如果你不知道从哪里开始，推荐几本入门书籍:
《儿童健康讲座》，我从这本书里最大的收获是:孩子不要生病的前提——开心点，多运动。一个懂英语、会钢琴、会乐高的病孩子，还不如一个活泼健康的孩子。让孩子下楼去玩。
《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》这是罗大伦博士写的一本书。通俗易懂的介绍了孩子发烧咳嗽的四个阶段以及相应的应对方法。书中有很多预防和治疗的小方法。罗医生只是希望父母不是治好孩子的病，而是预防了多少病。最终目的是他们的孩子不会生病。多读这本书，会对孩子的体质和外貌有一个相对正确的预测和早期干预，做到防患于未然。
脾虚的孩子长不大，胃口不好，爱感冒，这也是罗大伦博士的一本书，推荐同时阅读。
回家吃饭的智慧是自上而下的。这是陈允斌老师的三本书，里面充满了宝藏。虽然书名与中医无关，但都是关于用食疗治疗大病的。我说的大病，是麻烦人生中的常见病。比如中年人晚上突然尿频，那就尽量起床上厕所就好了。书上教了一个妙招——糯米粥，喝三天就能治好。我家刚吃了两天。太神奇了！这三本书包括常见病、急性病、慢性病、常见病等。，并给出处方和日常饮食的建议。这是一套超级好的书。不需要几十块钱的话，买的早，买的快，可以用于家庭保健。
