1对于年纪比较大的准妈妈在孕前一定要进行身体检查，最好是夫妻双方都检查一下，如果患有疾病，要等待治疗痊愈后方可怀孕，对于年纪比较大的产妇来说最可怕的就是生育一个有残疾的婴儿。
2最好能在准备怀孕的前1个月口服叶酸，叶酸能有助于预防神经管缺陷，包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷，还可以预防孕妇贫血，如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。
3年纪比较大的准妈妈在孕期要多加注意，一定要定期进行产前检查，多加休息，保证营养，不要碰到，摔倒，提重物，不能吃太甜、太咸的食物，吃油炸食品。
