1、有可能是因为部分外国人、欧洲人很少坚持蹲姿,导致他们不习惯亚洲蹲、深蹲。但这和种族没有关系,是因为个体差别,若跟腱太短、足背屈角较小,无论什么人都不易深蹲、亚洲蹲。

2、网络上会有很多对外国人/欧洲人的街头采访,往往他们会被请求做一个“亚洲蹲”,这些视频中很少有人能做到亚洲蹲,因此给很多人留下了外国人/欧洲人不能深蹲、亚洲蹲的误会。

3、其实能否深蹲、亚洲蹲是个体差别,与种族没有关系。虽然也有可能会涌现部分外国人、欧洲人因很少坚持蹲姿,从而没有得到锤炼,导致他们涌现不易亚洲蹲、深蹲或者长时光坚持蹲资的情形。

4、但其实,也有很多亚洲人同样无法做到或长时光坚持亚洲蹲,因为这个动作会受到我们体质的限制。一些跟腱太短或足背屈角比拟小的人,都是不太容易做到亚洲蹲的。

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