1.三分钟左右的,适合朗诵的散文或诗歌
一、白色山茶花e799bee5baa6e997aee7ad94313333663032358194； 席慕蓉（台湾） 山茶花又开了，那样洁白而又美丽的花朵，开了满树。
每次，我都不能无视地走过一棵开花的树。那样洁白温润的花朵，从青绿的小芽儿开始，到越来越饱满，到慢慢地绽放；从半圆，到将圆，到满圆。
花开的时候，你如果肯仔细地去端祥，你就能明白它所说的每一句话。 就因为每一朵花只能开一次，所以，它就极为小心地绝不错一步，满树的花，就没有一朵开错了的，它们是那样慎重和认真地迎接着唯一的一次春天。
所以我走过一棵开花的树，都不得不惊讶与屏息于生命的美丽。 二、春天吹着口哨 刘湛秋 沿着开花的土地，春天吹着口哨； 从柳树上摘一片嫩叶； 从杏树上掐一朵小花， 在河里浸一浸，在风中摇一摇；于是欢快的旋律就流荡起来了。
哨音在青色的树枝上旋转，它鼓动着小叶子快快地成长。 风筝在天上飘，哨音顺着孩子的手，顺着风筝线，升到云层中去了。
呵，那里面可有蜜蜂的嗡嗡？可有百灵鸟的啼啭？可有牛的呼叫？ 沿着开花的土地，春天吹着口哨； 从柳树上摘一片嫩叶； 从杏树上掐一朵小花， 在河里浸一浸，在风中摇一摇；于是欢快的旋律就流荡起来了。 它悄悄地掀开姑娘的头巾，从她们红润润的唇边溜过去。
它追赶上了马车，围着红樱的鞭子盘旋。 它吻着拖拉机的轮带，它爬上了司机小伙子的肩膀。
呵，春天吹着口哨，漫山遍野地跑；在每个人的耳朵里，灌满了一个甜蜜的声音——早！ 三、金色花 [印度]泰戈尔 假如我变了一朵“金色花”，只为了好玩，长在那树的高枝上，笑哈哈的在风中摇摆，又在新生的树叶上跳舞，母亲，你会认识我么？ 你要是叫道：“孩子，你在哪里呀？”我暗暗的在那里匿笑，却一声儿不响。 我要悄悄地开放花瓣儿，看着你工作。
当你沐浴后，湿发披在两肩，穿过“金色花”的林荫，走到你做祷告的小庭院时，你会嗅到这花的香气，却不知道这香气是从我身上来的。 当你吃过中饭，坐在窗前读《罗摩衍那》，那棵树的荫影落在你的头发与膝上时，我便要投我的小小的影子在你的书页上，正投在你所读的地方。
但是你会猜得出这就是你孩子的小影子么？ 当你黄昏时拿了灯到牛棚里去，我便要突然的再落到地上来，又成了你的孩子，求你讲故事给我听。 “你到哪里去了，你这坏孩子？” “我不告诉你，妈妈。”
这就是你同我那时所要说的话了。 四、青春 席慕蓉 所有的结局都已写好， 所有的泪水也都已启程， 却忽然忘了是怎样的一个开始， 在那个古老的不再回来的夏日， 无论我如何地去追索， 年轻的你只如云影掠过， 而你微笑的面容极浅极浅， 逐渐隐没在日落后的群岚， 遂翻开那发黄的扉页， 命运将它装订得极为拙劣， 含着泪，我一读再读， 却不得不承认， 青春是一本太仓促的书。
五、寻梦者 戴望舒 梦会开出花来的， 梦会开出娇妍的花来的， 去求无价的珍宝吧。 在青色的大海里， 在青色的大海的底里， 深藏着金色的贝一枚。
你去攀九年的冰山吧， 你去航九年的旱海吧， 然后你逢到那金色的贝。 它有天上的云雨声， 它有海上的风涛声， 它会使你的心沉醉。
把它在海水里养九年， 把它在天水里养九年， 然后，它在一个暗夜里开绽了。 当你鬓发斑斑了的时候， 当你眼睛朦胧了的时候， 金色的贝吐出桃色的珠。
把桃色的珠放在你怀里， 把桃色的珠放在你枕边， 于是一个梦静静地升上来了。 你的梦开出花来了， 你的梦开出娇妍的花来了， 在你已衰老了的时候。
2.可朗诵三分钟的现代诗
1《青春》暖风吹过的季节，天空清澈如洗柳絮漫天飞舞，飘落在悄然萌动的大地年轻的生命在土壤里蠕动勃发的乐曲在心里流淌年轻的我们，拥有不变的誓言年轻的我们将坚定的目光投向更远的地方起跑线上， 出发的那一刻起，注定我们要追着东升的朝阳刚毅、自信的脸庞，在等待胜利的曙光紧握住那一滴汗水，任泪水在脸上流淌只为掌声响起那一刻的到来青春无悔，既然选择了蓝天，也就选择了飞翔，哪怕有一天会有一双滴血的翅膀既然选择了拼搏，也就选择了风雨哪怕会有荆棘丛生在未来的路上青春，从我们选择了以后便定格了人生的航向青春，从我们选择了以后便注定了奋斗而无常青春，从我们选择了以后便迎来了风雨兼程青春，从我们选择了以后便变得绚丽二辉煌看，跳动的火焰 正是青春的怒放听，欢跃的脚步 正是青春追逐梦想的音响热血在青春的躯体里不知疲倦激情在青春的肢体上刚劲而轻盈让我们高唱青春的赞歌一路欢声 一路歌唱 追逐梦想 奔向远方2.《青春》 云彩还在天空徘徊 青春之花却毫不犹豫地粲然开放了 有人说 珍藏在人生册页中的青春花瓣 或许只是 一双永不能忘的双眸 一个令人心动的微笑 我想说 青春的光芒 在冉冉升起时会很明亮 青春的花朵 在经历过风霜雪雨后会熠熠生辉 青春的历程 在不断搏击后才能谱写壮丽篇章3.《青春》 青春是蓝色的，像深远的晴空，像迷人的海洋。
深远辽阔，富于幻想。 青春是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡的草原。
充满无限生机和活力。 青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳。
朝气蓬勃，充满希望，愿把光和温暖无私地奉献。 青春是白色的，似雪似浪，如云如月，白洁无瑕。
犹如一张白纸，如写的文字，爱画最新最美的图画。 青春是无色的。
像风变幻无穷，像雾绚丽迷人。 放纵它，遗憾终生；驾驭它，乘风破浪。
青春是彩色的，拥有了它，便拥有了七彩人生。 青春是一首美丽的诗，是一支动听的歌。
让我们真诚地把握住它，让青春之花绽放四季。
3.可朗诵三分钟的现代诗
1《青春》
暖风吹过的季节，天空清澈如洗
柳絮漫天飞舞，飘落在悄然萌动的大地
年轻的生命在土壤里蠕动
勃发的乐曲在心里流淌
年轻的我们，拥有不变的誓言
年轻的我们将坚定的目光投向更远的地方
起跑线上， 出发的那一刻起，注定我们要追着东升的朝阳
刚毅、自信的脸庞，在等待胜利的曙光
紧握住那一滴汗水，任泪水在脸上流淌
只为掌声响起那一刻的到来
青春无悔，既然选择了蓝天，也就选择了飞翔，
哪怕有一天会有一双滴血的翅膀
既然选择了拼搏，也就选择了风雨
哪怕会有荆棘丛生在未来的路上
青春，从我们选择了以后便定格了人生的航向
青春，从我们选择了以后便注定了奋斗而无常
青春，从我们选择了以后便迎来了风雨兼程
青春，从我们选择了以后便变得绚丽二辉煌
看，跳动的火焰 正是青春的怒放
听，欢跃的脚步 正是青春追逐梦想的音响
热血在青春的躯体里不知疲倦
激情在青春的肢体上刚劲而轻盈
让我们高唱青春的赞歌
一路欢声 一路歌唱 追逐梦想 奔向远方
2.《青春》
云彩还在天空徘徊
青春之花却毫不犹豫地粲然开放了
有人说
珍藏在人生册页中的青春花瓣
或许只是
一双永不能忘的双眸
一个令人心动的微笑
我想说
青春的光芒
在冉冉升起时会很明亮
青春的花朵
在经历过风霜雪雨后会熠熠生辉
青春的历程
在不断搏击后才能谱写壮丽篇章
3.《青春》
青春是蓝色的，像深远的晴空，像迷人的海洋。
深远辽阔，富于幻想。
青春是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡的草原。
充满无限生机和活力。
青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳。
朝气蓬勃，充满希望，愿把光和温暖无私地奉献。
青春是白色的，似雪似浪，如云如月，白洁无瑕。
犹如一张白纸，如写的文字，爱画最新最美的图画。
青春是无色的。像风变幻无穷，像雾绚丽迷人。
放纵它，遗憾终生；驾驭它，乘风破浪。
青春是彩色的，拥有了它，便拥有了七彩人生。
青春是一首美丽的诗，是一支动听的歌。
让我们真诚地把握住它，让青春之花绽放四季。
4.求一3分钟现代诗朗诵
《甜的和咸的》
果汁是甜的眼泪是咸的
苦恼的时候果汁由甜变成咸
幸福的时候眼泪由咸变成甜
有时候梦想是甜的
有时候现实是咸的
一旦梦想变成现实
咸的也能变成甜
乳汁是甜的海水是咸的
乳汁来自大海
没有咸的 也就没有甜的
爱情是甜的 离别是咸的
如果离别能使爱情更深
越咸才能感到越甜
《以秋的名义歌唱》
作者：静水流深
天那么高
风那么爽
你为何在灰暗里
吟唱？
破碎的镜子
撕不碎你的脸庞
只要你的心底无泪
眼睛就盛满阳光
秋那么丰盈
云那么馨香
你为何在暗夜里
惆怅？
如果注定了结果
为什么要为过程悲伤？
只要你笑对人生
脚下就充满希望
凋零的叶子
浸染着成熟的金黄
那丰收的果实
在秋野里歌唱
不要为莫名的事
流泪彷徨
在秋的世界
把生命的足印拉长
既然不惧怕生死
那就以秋的名义
尽情歌唱
5.求一3分钟现代诗朗诵
一、面朝大海，春暖花开！！！！！！！！！！！！！！！！！二、穿裤子的云——马雅可夫斯基（这个有点不适合学校， o（╯□╰）o） 你们的思想 幻灭在揉得软绵绵的脑海中， 如同躺在油污睡椅上的肥胖的仆从。
我将戏弄它，使它撞击我血淋淋的心脏的碎片， 莽撞而又辛辣的我，将要尽情地把它戏弄。 我的灵魂中没有一茎白发， 它里面也没有老人的温情和憔悴！ 我以喉咙的力量撼动了世界， 走上前来——我奇伟英俊， 我才二十二岁。
粗鲁的人在定音鼓上敲打爱情 温情的人 演奏爱情用小提琴 你们都不能像我一样把自己翻过来， 使我整个身体变成两片嘴唇！ 来见识见识我吧—— 来自客厅的穿洋纱衣裳的 天使队伍中端庄有礼的贵妇人 像女厨师翻动着烹调手册的书页， 你安详地翻动着你的嘴唇 假如你们愿意—— 我可以变成由于肉欲而发狂的人， 变换着自己的情调，像天空时晴时阴， 假如你们愿意—— 我可以变成无可指摘的温情的人， 不是男人，而是穿裤子的云！ 我不信，会有一个花草芳菲的尼斯！ 我又要来歌颂 像医院似的让人睡坏的男人， 像格言似的被人用滥的女人。三、生如夏花——泰戈尔（绝对完美，合适）生命，一次又一次轻薄过 轻狂不知疲倦 ——题记 一 我听见回声，来自山谷和心间 以寂寞的镰刀收割空旷的灵魂 不断地重复决绝，又重复幸福 终有绿洲摇曳在沙漠 我相信自己 生来如同璀璨的夏日之花 不凋不败，妖治如火 承受心跳的负荷和呼吸的累赘 乐此不疲 二 我听见音乐，来自月光和胴体 辅极端的诱饵捕获飘渺的唯美 一生充盈着激烈，又充盈着纯然 总有回忆贯穿于世间 我相信自己 死时如同静美的秋日落叶 不盛不乱，姿态如烟 即便枯萎也保留丰肌清骨的傲然 玄之又玄 三 我听见爱情，我相信爱情 爱情是一潭挣扎的蓝藻 如同一阵凄微的风 穿过我失血的静脉 驻守岁月的信念 四 我相信一切能够听见 甚至预见离散，遇见另一个自己 而有些瞬间无法把握 任凭东走西顾，逝去的必然不返 请看我头置簪花，一路走来一路盛开 频频遗漏一些，又深陷风霜雨雪的感动 五 般若波罗蜜，一声一声 生如夏花，死如秋叶 还在乎拥有什么四、世界上最遥远的距离——泰戈尔；鱼和水的对话——泰戈尔（这两个是绝对情诗，推荐后一个）。
6.3分钟诗歌朗诵
小草的心—乔臻朗诵
在所有的生命中间，
我是一个弱者，
谁也无法计算出我受过的磨难与委屈.
但我并不想因此而赢得怜悯，
虽然在漫长的夜里，
我的四肢挂满了泪滴.
但生命的繁衍并不会因为季节的变化而终止.
是的，生命的天平是公正的，
从诞生到死亡谁都属于这个规律.
生不带来，死不带去，
如果心灵的世界里只有自己，
那么活着就等于死去.
为此，我宽恕过去的一切，
一切对我的不公，一切对我的蹂躏，
不是我的我从不奢望，
属于我的我从不放弃.
与世无争不是埋没自己，
谁也不能夺去我生存的权力.
每一颗心都有自己的太阳，
每一个太阳都有照耀的领域.
朋友们，
只要我还活着，
只要我那纤弱的双臂还能在晨风中扬起，
我就有绿色的歌唱：
在向阳的山坡，
在清洌的渠边，
开放出我的生命.
我非常喜欢这首诗歌，2007上戏毕业晚会偶尔听到的.找了许久才找到的.希望你能喜欢.希望能帮上你.：）
7.求几篇经典现代诗 我要朗诵比赛 要求是三分钟
亲！现代韵脚诗，原创作品，读起来朗朗上口，更适合演讲，喜欢的话别忘了采纳啊。
《爱的繁华》你说你是飘摇在世界的一朵花我疲惫的流浪者疯狂到欲将你摘下你用转嫁文字和韵脚诗的谎话阻挡我的步伐窗外的绿树红花努力开放了一整夏曾飞舞的翅膀何时来采撷一场繁华寂寞到红装欲要都卸下完成二十岁的最后一个夏停在你始终称赞我天才的一句神话鼓励我许多年做自己观众的虚假用辗转到他城的方法忽略掉对你的牵挂探路时也会和陌生人搭一句话却根本戒不掉因你而起的惩罚原来爱要苦痛挣扎才参悟到你有多伟大而那时我早已流落至云外天涯回想当初的一句气话悔到无法自拔在某个雨后的茫茫海天里有彩虹落下我许愿哪怕一辈子沉默也还爱她你是开在我灵魂世界里永不凋零的花《赏尽春光》三月的晴天，些许的凉燕子飞时，风儿打转给不出方向纸鸢翱翔，断线前隐藏沐浴蓝天的愿望绿水荡漾，欲还原昔日自然的模样青草绿了又绿，绿得太过牵强初春少女般难挡，开放了江南的春光 杨柳轻舞，多么潇洒的领头羊万芳吐蕊，谁又能赛过白玉兰的迷香寂寞一场，小石头只愿倾听断桥下流水声响愿景起航，黄鹂勇立枝头狂想要不要轻唱子规啼血的忧伤，震惊了全场议论声响，朋友珍惜时光请别这样泛舟湖上，垂钓者怡然自得坐等鱼儿上当画里风光，写生人试图把江南美景一并收藏步履匆忙，错过时光都习惯日后在图画里赏人儿两两，坝上长廊寂寥而悠长逢春时节，当初悸动的心早已消歇了疯狂别来无恙，美景之下遥想佳人当年赏了又赏。
8.中学生课前三分钟现代诗歌朗诵
戴望舒《雨巷》
撑着油纸伞，独自
彷徨在悠长、悠长
又寂寥的雨巷，
我希望逢着
一个丁香一样地
结着愁怨的姑娘。
她是有
丁香一样的颜色，
丁香一样的芬芳，
丁香一样的忧愁，
在雨中哀怨，
哀怨又彷徨；
她彷徨在这寂寥的雨巷，
撑着油纸伞
像我一样，
像我一样地
默默彳亍着
冷漠、凄清，又惆怅。
她默默地走近，
走近，又投出
太息一般的眼光
