1、朝气落后食可能会导致消化不良，但如果是偶尔为之，可能不会发生较大影响。但如果经常在朝气落后食，可能会涌现消化功效不良的一些临床表示，如嗳气、反酸、打嗝、早饱等情形，甚至可以导致急性胃黏膜病变、消化道出血等严重并发症，所以建议在心境舒服时进食。
2、胃肠属于情感器官，受的人体情感的影响较大，长期在抑郁、压力过大等情形下进食，会加重胃肠的累赘，也可能造成器质性病变。因此，需尽量避免在朝气状态下进食，但如果在短期内涌现此类情形，也不必过于焦虑。而如果长期存在此类情形，则应尽量改良，以免导致消化道涌现不可逆转的一些情形。
