中国脱发人口超过2.5亿，基本上每六个人中就有一个人脱发。只要你注意，就会发现身边有很多秃顶的朋友:地中海型秃顶、M型秃顶、发际线型秃顶、中间型秃顶、斑秃等等。
虽然秃顶有各种发型，但脱发的原因有以下几种:
1.斑秃
又称鬼剃头，一般与心理因素和遗传因素有关。免疫系统错误地把毛囊当成攻击目标，导致脱发。
2.静止性脱发
属于生理性脱发，最大的特点就是正常的头发提前脱落，一般是均匀的。原因是产后内分泌失调，以及饮酒烟酒、精神压力过大、熬夜等不健康的生活方式。
3.雄激素性脱发(脂溢性脱发)
占男性脱发的90%以上，部分女性深受其扰，通常在发际线和头顶，主要是遗传因素。简单理解就是患者的头皮毛囊对自身体内的雄激素敏感，导致毛囊逐渐萎缩。
4.其他类型的脱发
有些脱发是因为甲状腺功能减退或多囊卵巢综合征等疾病，脱发是因为激素分泌紊乱或毛囊受损。
面对脱发，需要根据脱发的原因进行针对性的治疗才能有效。
1.甲减引起的脱发，除了脱发之外，还会合并怕冷、疲劳、抑郁、记忆力下降等。这类患者可以用激素替代疗法治疗，如甲状腺素片。
2.多囊卵巢综合征引起的脱发，以及闭经、体毛增多、不孕、肥胖等表现，可用口服雄激素抑制药或促排卵药治疗。
3.对于休止期脱发，笔者建议采用中药调理或针灸、药物熏蒸等外治法。
4.重点关注雄激素源性脱发(脂溢性脱发)。治疗这类脱发的关键是抑制5a-还原酶，减少二氢睾酮的产生，从而使脱发减少并再生。(二氢睾酮在5a-还原酶的作用下由睾酮转化而来)
雄激素脱发的首选治疗方法是口服普罗帕酮(非那雄胺片)。它可以降低双氢睾酮的水平。一般服药半年后，大部分患者可停止脱发，同时头发会有不同程度的再生。
此外，第二种治疗方法是外用米诺地尔制剂，尤其适用于头发软而细的人。
注:米诺地尔的药物浓度男性为5%，女性为2%。无论脱发面积有多大，每天都不能超过2ml。这种药在临床上被广泛使用。治疗雄激素源性脱发，1-3个月见效，需用6-12个月。斑秃2个月见效，需要坚持4个月。
如果是内科治疗不好的重度脂溢性脱发患者，只能考虑植发手术(脱毛-钻孔-植发)，部分患者可以进行激光治疗、药物导入、PRP血浆注射等。
生活中有哪些延缓脱发的妙招？
1.不要盲目相信市面上大多数“防脱洗发水”，效果存疑。
2.洗头时，不要在头皮上涂护发素。
3.避免含糖和含盐过多的食物。
4.注意头皮的防晒，使用遮阳伞、防晒帽等。
5.睡眠充足。
6.多吃肌醇含量高的食物:冬瓜、花生、葡萄干、紫甘蓝等。
