春天天气变化大，出去玩一不小心就可能感冒。普通人感冒吃点感冒药是可以的，那么孕妇担心吃药影响胎儿健康怎么办？
广东省妇幼保健院中医科副主任何表示，普通感冒咳嗽只要多喝水，多休息，避寒，饮食清淡，就能自愈。但如果症状较重，影响孕妇日常生活或病情发展趋势没有得到很好的控制，建议及时去医院就诊。如果需要用药，医生会辨证使用适合孕妇的药物或特色疗法。中医疗法有穴位贴敷、耳穴压豆、耳尖放血等。
此外，在感冒和轻微咳嗽的初期，还可以通过食疗来缓解症状，特别介绍几个针对孕妇的食疗配方。
桑菊饮品
功效:清热解表。适用于风热感冒、咽痛、舌红、鼻塞、鼻黄、咳嗽、痰黄的孕妇。
做法:桑叶10g，菊花10g，加水煮沸10-15分钟，即可当茶。
白洋葱、红糖和生姜饮料
功效:祛风散寒。适用于风寒感冒、头痛身痛、鼻塞流涕的孕妇。
做法:大葱2根洗净，取头部的葱段，切成段，生姜15g洗净切片，加水约500ml，加红糖20g，煮10min，连服2-3天。
聚李雪饮
功效:润肺化痰，清热止咳。适用于阴虚体质，症见口干咽燥，干咳或咯痰的孕妇。
做法:雪梨1个，川贝母6克，金橘10个。雪梨洗净，切块。金橘洗净，切成十字状。加入适量的水。将它们放入水中炖1小时。两次温服2-3天。
陈皮
功效:健脾祛湿，化痰止咳。适用于脾虚痰湿体质，症见咳嗽、胸闷、痰稀、食欲不振的孕妇。
做法:陈皮10克，茯苓10克，水煮，去渣，取汁，与生姜10克，粳米100克同煮粥。
参麦冬汤
功效:滋阴润燥。适用于风燥咳嗽，秋冬季咽干痒，鼻干口燥，咳嗽少痰。
做法:沙参15克，麦冬15克，瘦肉100克，蜜枣两个，放入炖锅内，隔水炖1小时，温服。
注意:妊娠期糖尿病患者不添加红糖或蜜枣。一般来说，饮食处方应服用2-3天。如果症状没有改善，要及时就医。(张华林·方慧)
来源:羊城晚报
