#特例#二十多岁的学生小刘，经常喜欢吃零食或者油炸食品，经常拉肚子。尤其是吃了火锅之后，他马上就感觉要拉肚子，但是除了拉肚子，他没有其他身体不适。腹泻后正常上学，去医院做肠镜等检查也没有问题。所以刘烨不重视拉肚子。
还有一个类似的案例。小王是公司职员。公司大规模裁员后，突然增加的工作量让她一直处于紧张状态。一个月后，李小姐经常肚子疼，腹胀，然后马上拉肚子。严重的，一天发作七八次，持续半年。同样，除了拉肚子，没有其他身体不适。
那么为什么他们经常拉肚子而且不愈合呢？
中医认为，肝脏对人体气机起着重要的调节作用，脾胃的消化功能也有赖于肝脏的调节。各种不良情绪的刺激会使肝的气机不畅，从而影响脾胃的消化功能。首先，长期腹泻不仅造成生活不便，还会造成气虚，导致人体免疫力低下，容易受到各种“外邪”的伤害；其次，影响人体对营养素和微量元素的吸收，诱发营养不良。在中医看来，慢性腹泻大致可以分为四种类型。
脾虚泄泻多见于年轻人，主要是长期饮食不规律，生冷食物吃多了，寒伤脾。有的患者面色发黄，或面部出现不均匀的色素斑块，食欲不振，经常腹痛；有些人虽然胃口很好，但吃完后马上拉起，大便次数多且量大。
脾虚泄泻患者应注意生活规律，戒烟戒酒，避免暴饮暴食、饥不择食，饭后不宜立即饮水。食物要清淡易消化，温度适中。少吃西瓜、螃蟹等生冷食物，忌浓茶、咖啡。如果持续胃痛，可以吃流质或半流质食物，少食多餐。无明显症状者，可通过吃莲子山药粥、红枣小米粥等进行调理。
肝郁脾虚泄泻多由情志抑郁、急躁等精神因素引起。一旦出现腹痛，很快就会导致腹泻，然后疼痛减轻，大便变稀，并伴有肠鸣声，患者舌苔变白。
这类患者首先要进行减压和调整，转移注意力，与家人朋友沟通，以适当的方式表达抑郁等负面情绪。
肾虚脾寒泄泻多见于中老年人五变泄泻，也称“鸦泻”。是脾肾虚寒引起腹泻的典型表现。因为清晨是人体阳气最弱的时候，肾阳虚无法温暖脾胃，所以大肠不稳。因此，脾肾虚寒的人特别容易腹痛腹泻，大便腥稀，胃寒胀满，常伴有头晕、胸闷等症状。
这类患者首先要注意保暖。他们可以经常在腰腹部使用热水袋，必要时还可以进行理疗。其次，你要注意少吃生冷的食物。也可以每天早上咨询医生后喝一杯温热的姜水，或者在医生的指导下服用中成药申思丸进行治疗。另外，平时要多做慢跑等有氧运动。
大肠湿热泄泻，如大便黏稠或有黏液，肛门有灼热感，口苦，口黏等症状，多为大肠湿热泄泻，通常是由于外感湿热邪或饮食不洁所致。
患者可服用葛根芩连汤、藿香正气水等。医生辨证后按要求进行治疗。同时注意补充水分，防止脱水。
最后需要提醒的是，腹泻严重时，如高烧等症状，不可擅自服药。应尽早去医院检查，排除器质性疾病、感染等其他因素后，在医生指导下对症治疗，以免延误诊治，发生危险。
