2、喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。因为牛奶中的蛋白质和金桔的果酸联合起来会凝固,不利于人体的消化和接收,所以喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。

3、吃了金桔以后就不要再吃糖或其它甜的东西,否则容易生痰。

4、如果喉咙发痒,生痰,就不要吃金桔,不然可能加重病情。

5、不要空腹吃金桔,否则胃部会不适。

6、胃肠、肾、肺功效虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。

7、有些孩子吃金桔过多还会涌现中医所说的“上火”表示,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此,我们以为儿童不要多吃金桔。若吃多时,应停食1—2周再吃。

8、金桔的实用人群:一般人群均可食用。尤合适胸闷郁结、不思饮食者或伤食丰满、醉酒口渴者,急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、血管硬化者。

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