1、给宝宝喂饭建议面对面豢养。
喂饭的地位也有讲求,有的父母以为豢养能否胜利的第一步就是喂饭地位的讲求。我们经常看到的是家长们出尽招数哄宝宝吃饭。有的把宝宝放在儿童专用餐桌椅或儿童车上,面对面豢养的;也有的让宝宝侧身坐在自己的腿上,一手搂着宝宝一手喂饭的;还有的让宝宝躺着喂、到处追着喂的,豢养方法可谓五花八门。
其中最值得推举的是面对面豢养,但遗憾的是,仅有一半的爸爸妈妈能够做到。面对面豢养第一保证了宝宝的安全,不会跌落或摔伤;第二,宝宝的手脚可以自由的运动,不会因为坐在大人怀里而受到约束;第三,更有利于宝宝和爸爸妈妈之间的眼光交换,还有利于宝宝视察事物和自己取食,造就宝宝对事物的兴致和良好的进食习惯;第四也有助于宝宝集中注意力。
注意:最好固定宝宝吃饭的地位,而且最好是设在大餐桌旁边,这样每次饭菜一上桌,他就能发生“吃饭了”的条件反射。当宝宝的小手能够熟练控制小勺时,就可以完整让他自己吃了。宝宝吃饭,要让他自己决议吃什么和是否吃饱。如果没有吃饱,而是为了贪玩而不再吃,那么过一会儿他挨饿,也不要再给宝宝喂饭。因为那是宝宝自己的选择,就须要自己承担效果。
2、给宝宝喂饭应坚持环境宁静。
宝宝吃饭的环境应当尽量坚持宁静。开电视、玩游戏、人多吵闹,都不利于宝宝将注意力集中在食物上,更不利于豢养者与宝宝之间的交换,潜移默化中还会下降宝宝对食物的味觉敏感性和饥饱才能的自我掌握性,增长肥胖趋势。
注意:爸爸妈妈要造就宝宝养成专心吃饭的好习惯,可以选择关掉电视,收起玩具等。在刚开端添加辅食时,可以给宝宝提前喂饭,然后慢慢过渡到和全家同一时光吃饭。爸爸妈妈要做好模范,有的爸爸妈妈爱好一边吃饭,一边看电视,或吃饭时攀谈、说笑,宝宝在耳濡目染之下,也会养成吃饭不专心的坏习惯,作为父母要以身作则。
3、给宝宝喂饭应少作命令言。
吃饭的时候环境要宁静,但这绝不等于只喂不说,相反的,必定要勤交换。尽管绝大多数爸爸妈妈在豢养宝宝的进程中会与宝宝进行语言交换,但比起普通的问卷式调查,“快吃”“来,张嘴”“真棒”“吃得真好”。爸爸妈妈们所谓的交换更多停留在“吃”这个动词上,30%的爸爸妈妈应用的还是命令式语言。
对于宝宝而言,吃饭的进程其实是一次认识事物和学习语言的绝好机遇。例如是在小茹家,小茹的爸爸妈妈预备了两道菜,一道是米粉,一道是蒸南瓜。妈妈边喂边描写说“这是米粉,你看,米粉是白色的。这是南瓜,南瓜是黄色的,甜甜的,你尝尝”。别看简略的这几句话,却包括了色彩、味道等多种信息,对宝宝认识不同食物、进步视觉和味觉感受大有裨益。
注意:多数爸爸妈妈,因为缺少豢养交换的技能,基本不知道该怎么和宝宝说话、说些什么话。其实豢养的时候,可以多说描写性、提醒性的语言,多描写食物的特色和豢养的情景,而不是用命令的语言;要尽力营造一种愉悦的进食环境,如表彰时要微笑;要以称赞和赞赏为主;当宝宝注意力不集中时,可以通过转变音调、低吟儿歌等把宝宝的兴致吸引到食物上来。
4、家长应勉励宝宝自己吃。
当看见宝宝用小手抓饭的时候,听得最多的就是“别碰,脏!”这样的指令。然而宝宝八个月左右的时候就开端有学习吃的愿望,因此总爱好自己用手去抓取食物,但在日常生涯中,绝大多数的爸爸妈妈总把宝宝学习的激动给打回去。爸爸妈妈谢绝让宝宝学吃,唯一的原因就是以为宝宝拿手抓饭不卫生,怕宝宝弄得满桌子都是饭。
其实让宝宝学吃有很多利益,不但增长了对事物的兴致,而且还锤炼手眼调和才能和手指小肌肉的发育功效,还能增长宝宝的自负心和造诣感。如果总是打回宝宝伸出的摸索之手,这样会使宝宝失去了学习的兴致,吃饭就只能变成一种被动受喂的行动了。
注意:可以让宝宝有属于自己的餐桌椅和餐具,爸爸妈妈勉励宝宝自己吃,无论用勺子还是用手,都不要阻拦。因为这个时候,让宝宝们吃得开心,对食物有兴致才是更重要的。如果担忧卫生问题,只需饭前给宝宝洗清洁手,饭后多一点整理餐桌的劳动量即可。如果怕宝宝自己吃不饱,也可以一边让宝宝自己吃,爸爸妈妈一边喂。
