大家好，来为大家解答以上问题。阴陵泉的准确位置图和作用，按摩阴陵泉有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.阴陵泉的准确位置：阴陵泉位于胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷处。
坐侧座，一条腿搭在另一条腿上，另一只手轻轻托住下膝盖。拇指指尖造成的下膝内侧凹陷是重点，按压时有酸痛感。
2.阴陵穴解剖：胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点以上，前方有大隐静脉和膝上动脉，最深层有胫后动静脉，深层有小腿内侧皮神经和胫神经干。
3.阴陵泉的作用：阴陵泉属于足太阴脾经，是脾经的合穴。它擅长调节脾和肾的功能。脾主水湿运行，肾主津液。脾肾虚弱时，水液虚弱，故滞留体内，易水肿。刺激此穴可健脾补肾，利湿除湿。
4、按摩银陵泉的好处：人体有痰湿之邪，多因脾虚水湿，导致体内肥胖。所以减肥要注意化痰祛湿。
灵泉是脾经的合穴，位于小腿内侧胫骨内髁以下的凹陷处，是祛湿的重要穴位。凡是有湿气的人，都可以取此穴祛湿。经常按摩这个穴位，可以化痰去脂，也有助于润肠通便。
治疗多种疾病，阴陵泉是足太阴脾经水合穴，脾经气注于此，是健脾祛湿利水的重要穴位。具有健脾燥湿、通经三焦、清热利尿的功能，主要用于治疗水肿、小便不利、大小便失禁、阴茎疼痛、女性疼痛、遗精。此外，此穴具有舒筋活络、疏通关节、祛风除湿的作用，主要用于治疗膝痛、内腿痛等症。
5.主症按摩银陵泉：银陵泉属脾经，五行属水，故有较强的健脾利湿作用，擅长治疗脾虚湿盛的腹胀便溏。又因该穴属水，与脏水相通，故能疏通水道，补肾助气化，治小便不利，水肿，熏蒸皮肤黄疸，妇女湿热下注，月经不调，赤白带下等阴道疼痛。还可用于治疗湿阻经络关节引起的腰痛和肢体肿胀。
6.阴陵泉按摩方法：1。用拇指指腹按压此穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，可有效缓解下肢麻痹，疏通血管，保养膝关节。
2.用拇指腹按摩阴陵泉穴，按摩水穴100-200次，利尿消肿。
3.用拇指在肚子上顺时针按摩阴陵泉200-300次，以局部有酸胀感为准。长期按摩可以缓解遗尿、腹水、痢疾等疾病。
