索罗斯写的金融投资日记，都是他自己多年的投资经历。索罗斯解释道:写投资日记的习惯可以让你记录整个投资过程，当时发生了什么，市场如何变化，根据什么做出决策，哪里有失误，未来可以用什么征兆。这些记录可以提醒你如何投资赚钱，更重要的是日记可以记录你在投资过程中总结出的投资理论和观点，对你以后的投资有指导和借鉴意义。
投资和做生意差不多。你要及时记录每一笔交易，盈亏情况，买卖依据，自己的心理状态。当然，越详细越好，可以帮你总结经验，知道你过去的投资曲线。索罗斯并不认为自己的投资行为只是赚钱那么简单。他认为这是一种哲学实践。
亏损的时候，索罗斯会研究自己犯错的原因，并进行反思；在赚钱的时候，他要懂得如何赚钱，并根据某件事做出准确的判断，努力保持投资成功的心态。除了对自己行为的解读和反思，索罗斯还会突然冒出很多新奇的想法，或者从别人那里听到一些实用的投资理念或策略，或者在报纸杂志上看到有用的信息，他都会记录下来研究。
索罗斯从自己的投资日记中发现自己的投资短板和心理弱点，然后尽快改正，记住每一次错误留下的教训，这样自己以后的交易行为才会更加完美。
索罗斯认为，投资记录对他投资的成功意义重大。投资者可以利用自己详细的投资记录，掌握自己的资金流向和运用情况，从而对未来的交易行为做出正确的规划，将资金合理地分配到各种投资组合中。
掌控自己未来的投资方向和自己的投资曲线，是很多投资者很好的方法和技巧。投资者只有把握住市场的脉搏，随着市场的节奏不断调整自己的投资策略和方向，才能获利。这是一个简单而有效的过程来帮助自己的投资记录。
