薄荷的介绍
1、薄荷有个柔弱的外表。薄荷。土名叫“银丹草”。为唇形科植物“薄荷”即同属其他干燥全草。多生于山野湿地河旁。根茎横生地下。全株青气芳香。叶对生。花小淡紫色。唇形。花后结暗紫棕色的小粒果。
2、薄荷有很好的药用功能。薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药。治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。
3、薄荷可以充当食用材料。光朋温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。清爽可口。平常以薄荷代茶。清心明目。
4、薄荷美容功能一流。对于阻塞的肌肤。其清凉的感觉。能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤。也可柔软肌肤。对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。
5、薄荷能有有效解决呼吸道问题。如对薄荷使用相当敏感的用户。请勿在晚上入睡前使用。以免难以入睡；阔香使用宜少量。一次用量的薄荷不得超过总量的1/4。（也就是需以3/4的其它精油搭配）；按摩皮肤的配方原则亦同上；除非特定目的。薄荷不适合作为泡澡使用。但极适合用于洗发与洗手（需与其它精油搭配）同时一定要避开眼睛附近及身体黏膜组织附近；精油按摩—促进新陈代谢。将3—5滴薄荷精油加于按摩底油中。做身体局部按摩（注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用。不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉）。可舒缓肌肉疲劳。缓解神经痛。消除肠胃不适；.薰炉蒸薰。把5—8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中。点燃香薰炉。薄荷精油既迅速散发到空气中。可改善头痛。治疗感冒。缓解鼻塞。（注意：由于薄荷精油挥发性高。炉中的精油会很快挥发掉。此时需再重新加入精油。以便保持精油在空气中的含量。保证治疗效果）；精油冷敷—针对发烧。头痛。偏头痛。
薄荷对家居环境的影响
薄荷比起其他只有外表的植物。对家居的影响是不一样的。
薄荷还我们家一个健康的环境。
1、薰炉蒸薰。
把5—8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中。点燃香薰炉。薄荷精油既迅速散发到空气中。可改善头痛。治疗感冒。缓解鼻塞。（注意：由于薄荷精油挥发性高。炉中的精油会很快挥发掉。此时需再重新加入精油。以便保持精油在空气中的含量。保证治疗效果）
2、精油冷敷—针对发烧。头痛。偏头痛。
将5—8滴薄荷精油加于一盆冷水中（加入冰块更好）。放入毛巾。稍作搅动后拧干毛巾的水分。用毛巾湿敷额头和双手。可帮助退烧和消除头痛。
3、精油吸入。
针对晕车、晕船、头痛、目眩。
当然。薄荷能让家居空间变得干净整洁的表现远远不止这些。
薄荷能让追求美丽的女性更容易获得美丽。
阻塞的肌肤。其清凉的感觉。能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤。也可柔软肌肤。对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。平日可以将薄荷滴在海绵上。化解难闻的气味或鱼腥味。如车上、房间、冰箱等。不仅芳香。还能驱除蚊虫。还有收缩微血管。排除体内毒素。改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤。柔软皮肤。消除黑头粉刺。有益于油性发质和肤质的作用。
薄荷能促进家人新陈代谢。
将3—5滴薄荷精油加于按摩底油中。做身体局部按摩（注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用。不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉）。可舒缓肌肉疲劳。缓解神经痛。消除肠胃不适。把5—8滴薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中。放于鼻子前。吸入精油。可改善晕车、晕船。如果严重时可直接把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中。可唤醒昏迷者。
薄荷的多种用途教
part1：薄荷鸡翅的制作过程
食材准备：鸡翅。大葱。小葱。生姜。蒜。料酒。生抽。老抽。黑胡椒。蜂蜜。盐。
1、鸡翅洗净。用刀分别在正背面用力花三刀；姜切丝。蒜头拍扁切碎。大葱小葱切段。薄荷剪碎。
2、鸡翅放入碗里。倒入料酒、生抽、老抽、黑胡椒、蜂蜜和盐。放入姜末、蒜末、葱段和薄荷。用保鲜袋套住手。将鸡翅和调料不断揉擦。让调料渗透进鸡翅里。
3、把混合好的鸡翅装入保鲜袋中。绑紧放入冰箱冷藏一夜或半天。
4、鸡翅取出后。用干净的纸巾将鸡翅表面的水分吸干。
5、开火热煎锅。锅稍微热之后转小火。用生姜片在锅底来回使劲擦匀。这样可以减少糊锅的可能。不用油。放入鸡翅。小火一直煎到两面金黄即可。出锅前可以加入蒜蓉。搅拌均匀。出锅后用新鲜的薄荷和白芝麻点缀。
part2：凉拌薄荷番茄的制作过程
食材准备：番茄（尽量不选熟软的）。薄荷。白糖。
1、番茄切成小块放入大容器。
2、薄荷去掉根茎。只取叶子。剁碎。将薄荷碎与白糖混合均匀。
3、将薄荷白糖倒入番茄块里。再适当增添白糖。混合均匀。
