怎样防止睡醒觉后头发乱糟糟的
1、用书籍当做枕头
曾经笔者在上学的生活深深受到这个困扰。每天睡觉的生活头发被压。结果起来头发总是乱乱的。于是。就想出来了一个办法就是用书来作为枕头。从此头发没有乱过。而这个习惯直到现在。不过其实使用硬物作为枕头都有这个效果。例如以前的瓷器枕头。不过瓷器可能就是太硬了。书稍微比瓷器好一点。而且取材更加简单。把书叠到10cm高就刚刚好。不过如果侧重人体工程学来看。其实就不太符合科学。可能对劲椎稍微有点不好。不过笔者高中至今未发生任何问题。
2、在枕头上铺一块丝巾
据说这是在中央电视台播过播过的方法。丝巾光滑没有静电。可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。
3、睡前梳好头发保持干爽
如果头发脏或者还没有干透就睡觉的话。起来后头发基本很容易乱。原因在于头发干了之后。容易保持和固定。而且湿头发睡觉对人体健康会造成影响。特别容易引起恶心、头晕、感冒等症状。
4、干性发质
干性发质容易产生静电。需要喷几下防静电的营养水。不是定型水。也别喷太多。稍稍梳理整齐后在上床睡觉。
5、长头发倒梳
如果是长头发的女士则可以尝试睡前把头发倒梳放在枕头上方。这样就可以无论怎么翻滚都不会影响。
6、固定姿势睡觉
可能这点比较难。因为你无法控制你睡觉的姿态。特别是某些人夜里床上睡觉姿势千变万化。笔者小时候曾经试过睡醒后发现自己的头睡在床位。整整滚了180度！不过随着年龄的增长反而床上姿势越来越少变了。
头发正确护理方法：
1、洗头发时一定要有好的洗发水。平时洗头发时均匀的涂抹洗发露。给头部按摩。有助于我们的发质顺畅飘逸。洗完之后记得要用梳子梳一下。不要不梳干就直接睡觉了。这样特别容易打结。晚上不要洗头发。影响身体健康。
2、如果是油性头发。我们只洗发尾。因为头顶爱出油。所以不能洗。如果是干性或者中性头发。可以多抹点护发素。洗完护发素的头发也十分柔顺。因为护发素带有柔顺的效果。而且起到酸碱中和作用。洗发水为酸性。所以去除头屑。护发素为碱性。所以很顺滑。
3、洗头发时尽量接一盆水。然后把头发在里面甩一甩。让头发随着水流摆动。不仅可以甩掉头屑。还能够使得头发顺滑。如果你只是省麻烦。洗个淋水澡就抓一抓。很明显头发更容易打结了。一定不要图省事。把自己美丽的头发给剪了。每次打结你都剪头发。最后恐怕没有多少头发了。而且剪了头发。你能保证以后都不打结?平时多多打理。爱惜自己的头发。就不会打结。
4、使用吹风机一定要离头发远一点。我们只是尽快把头发吹干。然后用心把它梳好。吹风机离得太近。头发易变得枯黄。而且容易损伤头发。我们不能因为梳齐头发而损害头皮及头发。用吹风机应该先用热风。吹好70%-80%。才用冷风吹一吹。
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