适合除湿的时间
如果体内的湿气比较严重。容易出现犯困、没精神、没食欲等情况。可以每天适量的饮用有除湿的茶。可以在饭后半个小时饮用。这样不会起到冲突的反应。还能使除湿的效果更佳。将湿气排出体外。让人恢复精神状态。
夏季湿气容易进入人体内。可以在睡觉前用热水泡脚。热水里可以适量的添加藿香、艾草等物质。水温控制在40℃左右。浸泡半个小时。这样也是可以除湿的。而且还能促进血液循环。使皮肤变得红润。还有着美容养颜的效果。
当环境温度大于10℃。阴雨天湿度大于60%时。可以在房屋的角落里撒石灰粉。也可以在容易潮湿的环境下放樟脑丸。这样也是可以除湿的。能保持环境干燥。抑制霉菌的生长。其实也可以隔三天使用一次除湿机。保持空气干燥。
