平时打开的饼干。一旦不及时吃完。就容易受潮。这样就不脆了。饼干一旦不脆就不好吃了。那么。有没有办法让受潮的饼干变脆呢？
受潮的饼干怎么变脆
1、冰箱冷藏法：把受潮的饼干放到保鲜袋了密封好。然后放到冰箱的冷藏室里。待几个小时取出来。饼干也变脆了。
2、电吹风吹干法：把受潮的饼干放到电吹风下面吹一会儿。把里面的潮气吹掉。待晾干后。饼干就变脆了。
3、微波炉法：如果家里面没有吹风机的话。还可以用微波炉。这个方法更方便。只要把受潮的饼干装到盘子里。然后放到微波炉内加热即可。不过要注意用中火加热1分钟左右。然后取出。如果饼干已经酥脆便可不必加热。如果还没有。那就需要再以30秒的时间。继续加热。使用微波炉的方法简便。但是掌握不好饼干就会变糊。
吃饼干的注意问题
通常人们爱选择饼干作为零食。除了它滋味好之外还能补充人体需要的能量。不过不要小看饼干的热量。有些种类内藏的脂肪含量可是高得惊人。就是如此不知不觉中囤积了肥肉。因此吃饼干也要吃得其法。才能健康地为你增添能量。
1、选购饼干时尽量选择低脂、低糖和低卡路里的饼干。选择时只要留意包装的营养标签。不要选择脂肪高、糖份高和卡路里高的品种就可以了。
2、多喝开水。正如刚才所说。饼干的水份太少。一定要多喝开水来降火。另外。水份令饼中的淀粉质发大。容易吃饱。这样就可以控制纳入的份量了。
总而言之。饼干虽然好吃。但少吃多滋味。多吃坏肚皮。小心上火或营养成分过高的问题。想要开开心心、健健康康地吃饼干。就一定要适可而止了。
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