1、火锅长寿菜煮十分钟左右。
2、火锅配菜特殊的多，可是火锅配菜一般煮多久能力熟呢，这个得看具体情形，如果你是吃肥牛的话，那么30秒他就会熟，但是如果你要煮鸭掌的话，那么可得主单五分钟左右他能力够熟，如果是一些素菜的话，可能就只须要两三分钟就能够吃了。
3、火锅配菜一般在火锅底料煮熟之后放入，一般煮五到十分钟左右素菜时光比拟短，海鲜，肥牛羊肉等肉类时光较长，一般须要15分钟左右。不同的火锅配菜所需煮的时光是不同的，可以依据配菜的软度来断定。
4、海带被称为长寿菜，中医以为它性味咸寒，有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压的作用，现代养分学发明它富含碘、钙、铁、胡萝卜素、膳食纤维等多种养分素，是很好的健康食材。
5、海带中含有丰硕的多不饱和脂肪酸EPA，有助于下降血液的黏稠度，它所含有的碘元素可以防止胆固醇在血管壁上凝集，从而起到预防血栓形成，掩护心脑血管的作用。
