文浩·云杰
家长千万不要小看“铅中毒”。铅中毒不仅会导致孩子食欲不振、智力下降，还会损害孩子的身体发育。生活中含有“铅”的产品越来越多，家长不要让孩子随便碰。由于儿童的免疫系统不如成人强大，一旦“铅”进入儿童体内超标，就会损害儿童的大脑，影响智力和记忆力。
小侄女爱吃水果罐头，家里人都很宠她。她觉得水果罐头也是水果，孩子们爱她就给她买。但是，前段时间，侄女开始厌食，头痛，记忆力严重下降，体重也一直在下降。家人觉得不对劲，就带她去医院检查。
医生检查后说是“铅中毒”，罪魁祸首是罐头食品。医生告诉我们，铁罐头因为包装问题，含有一定的“铅”，但这种成分是人体可以接受的。如果孩子偶尔吃一次，但是没有节制的吃，肯定会导致铅中毒。孩子们必须吃新鲜干净的水果。
现在很多小朋友都喜欢我的小侄女，喜欢吃水果罐头。但不要像我的小侄女，吃多了不消化，导致铅中毒，那样就得不偿失了。大家可能觉得水果罐头是垃圾食品中比较健康的。其实不是的。罐头也是含有“铅”的食品。
△对日常生活中容易“铅中毒”的食物和行为要谨慎。
①不吃爆米花、皮蛋、罐头。
首先，容易铅中毒的食物有爆米花、皮蛋、铁罐等食物，都含有铅。尽量减少孩子的消耗。
油炸米花的手动工具。它的表层含有大量的铅。把玉米放进去并摇动它，确实会使干净的玉米粘在铅上。而且爆米花炒的时候会用到糖精，对身体不好。
皮蛋的制作是包一层石灰，然后放置一段时间。表面的石灰将鸡蛋完全腐蚀后，就成了皮蛋。孩子应该尽量不吃。皮蛋以含铅量高而闻名。
铁罐头，我们的小侄女就是吃水果罐头导致铅中毒的活生生的例子。因为罐头不仅含有“铅”物质，就连生产中添加的添加剂也对人体不利，所以要避免儿童接触。
②禁止在儿童面前吸烟。
首先，吸烟本身不利于健康。一些男性家庭成员有吸烟的坏习惯。如果你必须吸烟，不要在你的孩子面前吸烟。因为二手烟含有铅和致癌物质，对孩子的伤害很大。
③装修要选择不含铅的材料。
据研究调查，新装修的家，前三个月最好不要搬进去。因为装修材料含有有害物质，所以在搬进去之前一定要开窗通风。有些装修材料的铅含量超标，住在里面也会导致铅中毒。家长装修时应选择无铅材料。
铅中毒的危害对孩子影响很大，会导致身体不适，影响智力发育。父母在生活中要注意保护孩子的健康。还要养成勤洗手，保持良好的卫生习惯。
【话题讨论:你的孩子有过“铅中毒”的经历吗？你了解铅中毒吗？】
资深育婴师，心理咨询师，原创育儿漫画文章作者，欢迎【好孕】。你想知道的关于科学备孕、产妇保健、婴儿健康、生长发育的一切，都可以在这里找到答案！
