在医学上，湿疹的诊断和定义是复杂的。本文所说的“湿疹”是指“特应性皮炎”的范畴。
湿疹非常常见，儿童和成人都可能发生。
图片:酷罗海站
一般来说，湿疹可伴有瘙痒，严重影响工作和生活；另外，如果湿疹发生在暴露的位置，也可能影响美观。
这样的皮肤病真让人叫苦不迭。如果反复发生在娇弱的宝宝身上，父母会看在眼里，疼在心里。
但只要给予科学合理的治疗，大部分湿疹是可以得到有效控制的。
李志亮
丁香医生
主治皮肤科医生
湿疹是怎么来的，
为什么容易出现反复发作？
湿疹的发病，归根结底还是和皮肤屏障功能不完善有关。微生物因素或免疫因素也可能诱发湿疹。
屏障不完善，皮肤就会脆弱，容易受外界影响。无论是天气变化、气温变化，还是不经意的摩擦或接触到什么东西，都有可能诱发湿疹。
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对于孩子来说，可能是因为皮肤的屏障功能没有发育完全，也可能是基因突变导致皮肤锁水能力较弱。
有些成人湿疹也有不完全的皮肤屏障功能。这可能与儿童期湿疹持续到成年期有关。
也有一些成年人小时候没有湿疹。可能是成年后，皮肤受到一些外界环境因素的刺激，破坏了皮肤的屏障功能。
通常情况下，皮肤屏障功能不会在短时间内迅速恢复，皮肤的不稳定状态会长期存在，所以湿疹容易复发。
治疗湿疹，不要再说激素变色了。
要克服湿疹，保护皮肤屏障非常重要。
最基本的手段就是使用保湿产品。此外，医生还会根据不同的湿疹情况推荐合适的药物治疗。
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外用
通常有外用激素类药物或钙调磷酸酶抑制剂。这些药物多为处方药，需要在医生指导下使用。
很多人可能对外用激素类药物有顾虑，担心其副作用。大部分人都不知道使用激素有什么副作用，哪些激素有副作用，需要多长时间。
事实上，在医生的指导下科学使用合理的激素类药物，不仅可以改善症状，解决皮肤困扰，提高生活质量，而且对健康无害。
该用激素药的时候，就听医生的，用就行了。
口腔医学
有些湿疹比较严重，医生可能会建议口服药物。包括抗组胺药、激素类药物或免疫抑制剂。
这些药物在医生指导下科学使用是相对安全的。
不要私自调整用药。
因为湿疹非常容易复发，大部分湿疹都需要看医生定期随访，药物的种类、频率、随访时间都要根据情况调整。
即使完全康复后，也可能需要继续服药巩固维持，避免复发。
为了避免湿疹复发，不要擅自停药，也不能自己调整用药。
得了湿疹，生活中需要注意什么？
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注意避免皮肤刺激。
湿疹发作时，很多人会通过抓挠或用水烫伤来止痒，这是对皮肤不合理的刺激因素。
这样做可能会进一步破坏皮肤屏障，从而进一步加重湿疹，造成恶性循环，不利于恢复。正确的解决方法是在医生的指导下用临时擦药止痒。
另外，在皮肤清洁方面，尽量使用温和的清洁产品，避免过度清洁皮肤，否则不利于湿疹的恢复。
“忌讳”的问题因人而异。
对于食物过敏相关的儿童湿疹，确实需要避免过敏食物。大多数湿疹患者不需要有特别的禁忌。
有些人会发现自己吃了某些食物后湿疹症状明显加重。但这种现象是否真的与食物有关，还需要医生来判断。大概只是时间顺序，不是因果关系。
总之，科学合理的药物治疗是湿疹痊愈的关键。
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湿疹身上痒，心里烦。如果是在孩子身上，那就更着急了。
每个人的湿疹症状不同，用药方法也不同。向医生寻求帮助更有效，也更安全。
获得适合自己的湿疹治疗建议和用药指导。
也可以申请电子处方。
医生评估后，可以直接在网上开药，由专业药师审核。
快递到家，省心省事。
红烧猴鸽
作者李志亮
科学审计
皮肤科副主任医师
