1、最常见的理论是睡眠进程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致；其次，因为我们知道地球是自西向东转动的，所以如果头朝西就等于是借了地球自转力，让血液更加容易向头部集合。所以建议最好是可以选择头向着北来睡觉是会比拟的好一点的。
2、人时刻都要受到地球磁场的影响，所以睡眠时大脑也会受到磁场的干扰的，头北脚难的方向睡的话，是可以使磁场安稳的穿过身材，最大限度的减少磁场干扰的，最好就会使得睡眠更好。
睡觉的朝向的正确方向
1、最常见的理论是睡眠进程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致；其次，因为我们知道地球是自西向东转动的，所以如果头朝西就等于是借了地球自转力，让血液更加容易向头部集合。所以建议最好是可以选择头向着北来睡觉是会比拟的好一点的。
2、人时刻都要受到地球磁场的影响，所以睡眠时大脑也会受到磁场的干扰的，头北脚难的方向睡的话，是可以使磁场安稳的穿过身材，最大限度的减少磁场干扰的，最好就会使得睡眠更好。
