参加产前培训
怀孕七个月后，孕妈妈就可以开始参加产前培训了。为了更好的了解深圳生活网的分娩育儿知识，孕妈妈最好请准爸爸一起去。一方面，准爸爸可以保障孕妈妈的出行安全；另一方面，准爸爸也要有一定的孕产知识，以便在分娩过程中和宝宝出生后更好地照顾孕妈妈。
一些大医院提供产前培训班。在培训过程中，医护人员不仅可以帮助孕妈妈学习分娩的技巧，掌握分娩过程中各种突发情况的应对方法，还可以教会准爸爸如何更好地照顾孕妈妈的生活，如何在分娩前后做好孕妈妈的帮手，如何在孕期发挥准爸爸的作用。还会带领孕妈妈和准爸爸参观产房，了解各种设备的功能，学习分娩时要采取的各种步骤。
另外，社会上有很多大型的培训机构或者讲座，提供产前产后的辅导和教学课程。孕妈妈和准爸爸一定要选择有资质的专业机构。深圳生活网最好选择以著名妇产科医生为主要讲师的课程。通过这些课程，孕妈妈和准爸爸也可以获得更多关于产前、产时、产后和育儿的知识。
你什么时候开始休产假？
有的孕妈妈在怀孕第七八个月就开始休息，有的坚持到分娩那天。什么时候停止工作开始休产假没有硬性规定，很大程度上取决于你的身体状况，怀孕期间的进展，工作中的压力以及你的承受能力。当然，家庭的经济状况也是决定性因素。但是，越早休产假，宝宝出生后上班就越早。
所以孕妈妈需要根据自己的怀孕进度和感受来决定开始休产假的合适时间。需要注意的是，虽然国家规定了98天的产假(包括15天的产前假)，但如果你因孕期不适，需要流产或出现并发症而必须休息，可以请医生开具证明，向单位申请病假。
有些女性因为身体好，仍然坚持上班到生产前一天甚至当天。其实上班时间，有机会多走动，忙起来，不仅有利于生产，而且感觉深圳的生活网络会过得更快。
