1、不要用微波炉加热咖啡，不能空腹喝咖啡，喝咖啡不宜放太多糖，特别人群应少喝咖啡，不要购置不新颖的咖啡豆，饮酒时忌喝咖啡，吸烟时忌喝咖啡，缺钙者忌喝咖啡等。
2、一般喝咖啡的最佳时光，是早饭半个小时，或则是一个小时，不能边吃饭边饮用咖啡，对身材不好，也不可以空腹喝咖啡，这样会对肠胃造成刺激。在早餐或午餐后饮用咖啡，可以增进肠胃的蠕动消化，赞助分解吃下去的高热量、高脂肪食物。
3、咖啡含有咖啡因，不可超量饮用咖啡，每天不要超过3杯，因为过量饮用咖啡，会让人过于高兴，甚至会造成过敏，并且还会影响睡眠质量。不少人都爱好喝咖啡的时候，添加些糖分，这样的确可以调节口味，但不能放入太多，长期饮用含糖的咖啡，容易使人发胖。
4、平时喝咖啡的时候，尽量饮用淡咖啡，不要喝太浓的咖啡，因为浓咖啡会让人比拟焦躁，同时会下降人的断定和懂得才能。咖啡可以长期饮用，但每次的用量要掌握好，不要每天都喝一杯咖啡，可以一周饮用2~3次，因为喝咖啡也是会上瘾的，一旦连续喝咖啡的时光过长，就会对它涌现必定的依附性。
