走心而至语句大全-经典语录-句子迷网
1、 【正能量句子】*要有切合实际的崇高理想目标。是幸福的内在驱动力；有理想目标的生活才是有意义的、幸福快乐的。有向自己提出伟大的目标并以自己的全部力量为之奋斗的人，才是幸福的人。果没有目标追求，幸福的河水就会在懒散中干涸。
2、 【杜月笙眼中的四种人】1.人上人：有本事，没脾气。然实力雄厚，又何须证明自己？2.优秀人：有本事，有脾气。能力的人偶发脾气是正常的。平常人：没本事，没脾气。事不大，实力不强，无须乱惹是非。人下人：没本事，有脾气。引人注目，索性骂东骂西。
3、 【经纬四善】①天道酬勤：天行健，君子以自强不息；②地道酬善：地势坤，君子以厚德载物；③商道酬信：诚经营，君子以无往不利；④业道酬精：苦练习，君子以术业精进。四善精髓者，经天纬地，退可独善其身，进则兼济天下。
4、 【领导力是这样炼成的】1、勇者有畏,但是别让周围人发现。冲锋在前,但是不忘推动群众。从后领导,让群众相信他们在前。化敌为友,和朋友保持亲近,和敌人甚至更要亲近。仪表堂堂,还要保持微笑。没有绝对的黑色或白色。懂得放弃,知道该去做什么、不做什么。
5、 【智言慧语】生活不是局限于人类追求自己的实际目标所进行的日常行动，而是显示了人类参加到一种宇宙韵律中来，这种韵律以形形色色的方式证明其自身的存在。
6、 【说“不”，需要积淀】任何人都要经历一段充当“垫脚石”的时光，纵然心里恨得牙根痒，脸上还得笑着说“好的”。间遍地是丛林法则，没能力改变不公平的人，也没资格抱怨不公平.我们一直说“好”，是为了将来终于有一天能有底气说“不”！
7、 【散步半小时助降乳癌风险】美国《癌症流行病学、生物标志与预防》上发表的一项研究表明，对于女性而言，任何年纪一开始运动都不晚，50岁以上女性每天坚持散步30分钟能降低患乳癌风险。这一结果只适用于那些在过去4年坚持锻炼的女性。
8、 【肆】不要停留在过去，不要去回忆从前，时间会咬人，你不走，会满身伤痕。
9、 【心理学语录】冒险一试是值得的。果赢了，你会得到快乐；如果输了，你会得到智慧。
10、 【交往语录】如果你觉得身边的人不美好了，那么你本身就有问题。定要从最单纯的状态去交往，才会感受到人与人之间的那种美好的感情。
11、 【2022年最走心的经典句子】守岁月的芬芳，绕过指间的年轮，情深，花为谁开，缘浅，花为谁败，冥冥中注定，这一场风花雪月，流离失所。
12、 【人生励志语录】我答应过你和默默，我会一直暖和而又快活的笑，一直的，坚强走下去。
13、 【现代的企业营销】营销经常由企业组织中的一个部门专门负责，这样其实有利有弊。是在：便于集中受过营销训练的群体专门从事营销工作；弊是在：营销不应该仅限于企业的一个部门来进行，而应该在企业所有活动中体现出来。
14、 【职场法则】一个人从事符合自己能力、气质、兴趣的职业，其职业幸福度会比较高，成为职场橡皮人的可能性相对地也会小一些。然，在现实的生活中，人们仍会碰到很多不确定的外部因素，使自己的职业激情消退，麻木感倍增。
15、 【心理学语录】一个女人的优秀，不在于她有怎样的容貌，金钱，社会地位。在于，她的身边，站了一个怎样的男人。
16、 【职场礼仪之电梯礼仪】1.伴随客人或长辈来到电梯厅门前时，先按电梯按钮；2.电梯到达门打开时，可先行进入电梯，一手按开门按钮，另一手按住电梯侧门，请客人们先进.3.进入电梯后，按下客人要去的楼层按钮。梯虽小，礼仪事大。握电梯礼仪，做职场达人。
17、 【每天几点排便最好】1.起床后就上厕所，或者早餐后20分钟排便是最佳时间。大便时别分心，不要一边上厕所一边看报纸、玩手机。有便意别憋着。好姿势助排便。般来说，蹲便最有助于顺畅排便；只能坐便时，马桶高度要以大腿保持半屈状态为宜，如身高不够可在脚下垫个矮凳。
18、 【原来，鸡精和鸡没一毛钱关系】鸡精这个名字起得非常成功，再配以包装上画的大母鸡，或写着用上等肥鸡制成、上等鸡肉制成，给人感觉鸡精就是从鸡肉中提取的精华。实，它的主要成分就是味精和盐。中，味精占到总成分的40%左右，盐占到10%以上。)PS:被坑好多年…
19、 【专家提示大蒜吃不对伤精子】大蒜属辛辣之物，吃得太多会伤害精子。男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，最终导致男子精少。
20、 【职场法则】即使是职场中，当一个人的情绪被无视的时候，他/她积极的情绪很快就会消失。积极情绪消退时，人们的行为和他们之间的关系也会随之而恶化。
21、 【交往语录】他做任何事，妈妈都会强烈地压制他，或者用眼泪让他自责从而变得听话。不能自主做决定，不能表达自己的想法，不能违背大人的意愿，不能与同龄人交往……几乎是一个被幽闭的灵魂。
22、 【正能量句子】幽默之人必是智慧之人，因为幽默代表了一种对生活的满意态度。
23、 【委中解腰背酸痛】委中穴位于膝内窝腘窝处中点。背委中求，长期久坐、姿势不当造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感腰酸背痛的老年人，常按委中穴可通畅腰背气血。揉时，力度稍感酸痛为宜，一压一松为1次，一般可连续按压20次。提醒大家的是，肾虚引起的腰痛还是要以补肾为本。
24、 【人生】人生就是一阵风，起了，没了；理想就是一盏灯，燃了，灭了；人情就是一阵雨，下了，干了；朋友就是一层云，聚了，散了；闲愁就是一壶酒，醉了，醒了；寂寞就是一颗星，闪了，灭了；孤独就是一轮月，升了，落了；死亡就是一场梦，累了，睡了。
25、 【阻碍个人发展的5大障碍】1、甘于现状，没有成就动机；2、没有找到个人的兴趣和爱好，不知道自己到底想做什么；3、不爱学习，无知者无畏；4、封闭自我，听不得别人的良言；5、从不主动与人沟通。
26、 【绿色蔬菜】绿色蔬菜含有各种丰富的维生素与矿物质，可以抗氧化，而且脂肪含量极低，又含有粗纤维，可促进肠道蠕动，加速有害物质从体内排出。菜、高丽菜、绿花椰菜、莴苣都很不错。
27、 【深信定律：】人如果真正深信某件事会发生，则不管这件事是善是恶、是好是坏，这件事就一定能会发生在这个人身上。如一个人深信积极的事物一定会发生在自己身上，积极的事物就一定会发生。
28、 【职场法则】【职场攻略：七大妙计助你度过职场困难期】1、别把责任都推到别人身上；2、停止闲谈，马上工作；3、得到真实的信息；4、别当受害者；5、为大局着想；6、做一个聆听者，而不是倾诉者；7、要有希望。
29、 【心理学语录】不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
30、 【感悟人生朋友圈语录】将错就错不是让错误延续下去，而是让“错”发生质的变化，在错中找到有利的因素。而生活中，很多人并没有把握住这种错误带来的机会。
31、 【心灵禅语】佛陀曾经说：“诸佛无法用水洗掉众生的罪业，无法用手取掉众生的痛苦，也无法把自己的觉悟移植给别人，只是指明正确的真理，才能令人获得解脱。如果我们想要清净罪业、远离痛苦、证得觉悟以及获得解脱的话，唯一的方法，就是依靠佛教的真理。
32、 【人生感悟的句子】人欲是天良的大敌，这两样决不能相存并立。良战胜了人欲，就能成圣成贤，就能成仁取义。欲战胜了天良，就能为盗为奸，就能祸国殃民。
33、 【怎样吃晚餐不会胖？】1.饭后4小时再睡：4个小时可以把晚餐消化掉，这样就不会存在脂肪堆积了。餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉。上吃得多马上就睡觉容易引起脂肪堆积。饭后散步：能够有助消化，维持身材，有助促进胃肠蠕动。
34、 【心灵禅语】我们活着就是为了修炼人生，也就是改善思想与行为，提高素质与道德。生的旅途上，在生活的点滴中，满怀爱心服务一切众生，让福德资粮更加增上圆满；觉悟宇宙生命的真理，让智慧资粮更加明亮观照。生的修炼成功，就是成就；人生的道德圆满，就是成佛。
35、 【正能量句子】低调做人，不在别人面前锋芒毕露。事都做到心中有数，自己有本事要在最恰当的时候拿出来，即使成功也不骄傲。
36、 【正能量句子】每个人的一生，前半生要攻，后半生要守。生应当是得而复失。要把“失去”当成人生无限大的沮丧，“旧的不去，新的不来”，世界永无尽头，人生自然要永远向前看。
37、 【人生之难】1、留住光阴难；2、把握机遇难；3、做好细节难；4、改变习惯难；5、情绪管理难；6、利益分配难；7、最难得到的是人心；8、最难战胜的是自己；9、最难找到的是知音；10、最难抵挡的是诱惑；11、最难提高的是素质。2、最难处理的是关系。
38、 【人生励志语录】我喜欢坚强的面对，勇敢的欢笑，因此我的生活也更加的多姿多彩。必强求什么，也不必刻意在乎什么，人生不如意十之八九，何不让幸福细水长流呢？当无情的打击到来时，我们的笑靥就是最好的回击；当命运的不公降落时，我们的坚强就是最棒的奇迹。
39、 【职场箴言】了解自己的长项，才能选准人生的职业方向；练好自己的长项，才能成就自己的事业。
40、 【心理学微语录】一天中，太阳会升起，同时还会落下。生也一样，有白天和黑夜，只是不会像太阳那样，有定时的日出和日落。些人一辈子都活在太阳的照耀下，也有些人不得不一直活在漆黑的深夜里。害怕的，就是本来一直存在的太阳落下不再升起，也就是非常害怕原本照在身上的光芒消失。
41、 【爱情的句子】如果分手的恋人还能做朋友，要不从没爱过，要不还在爱着。
42、 【正能量句子】如果你希望有一个不寻常的人生，如果你希望人生中常是春天，那么就在脸上挂着笑容吧，展示出一副充满活力的面貌，让自己对未来有个乐观的期望。
43、 【如何清理梳子？】灵活的运用手边的日常用品就可以轻松得让梳子一尘不染，首先先把梳子上的发丝用手或牙签挑除，接着挤一些洗发精在梳子上，用洗衣刷或淘汰的牙刷来回刷拭，最后再用清水冲洗干净即可。利用不要的丝袜套在梳子底部使用完后拉起，梳子上的皮屑和毛发即可带除。
44、 【悟到】你连追求自己喜欢的事物与人的勇气都没有，你注定是个失败者。
45、 【人生励志语录】生命的可贵，在于自我的实现。与圆，收与放，得与失，能了然于心，必定受益匪浅，愿你在失意和不顺心时能永远坚强。
46、 【世语新说】1、轮胎：被置于底层，才显示脊梁的作用；满负荷地工作，才体现生命的价值。听诊器：虽没有金项链那样迷人的色彩，却可以听到生命之曲的真正节拍。弹簧：后退的足音，是奋力冲刺的前奏。虎：即使被挪到纸上，也还是山呼海啸般地吓人。
47、 【心理箴言哲思小语】当别人说你看起来总是那么平静与淡然，只有你自己心里知道，而今的平静与淡然是用多少眼泪学回来的；此时此刻的波澜不惊，又是曾被多少波澜几乎淹没过。命中所有的挫折与伤痛、所有的经历，都是为了造就你和锻炼你。要总说岁月残忍，它其实温柔了你。
48、 【HR如何获得加薪】1、学透考勤、劳务、档案管理，月收入4K。做透生涯规划管理、绩效考核，月收入8K。做好新员工培训、人才测评工作，月收入15K。设计优秀薪酬及企业文化，激活公司业绩，月收入20K。胜任力管理，战略人资管理及具有精英讲师能力，月收入10W以上。
49、 【创业绝唱】你干，还是不干，工作就在那里，只增不减。怕，还是不怕，竞争就在那里，愈演愈烈。找，还是不找，VC就在那里，钱越来越多。痛，还是不痛，命运就在你手里，不舍不弃。创业吧，只做一件事情，并且，默然把它做到极致。注、自信、静心、淡定。
50、 【很经典的5句话】1、很多时候，人们尊重的不是人，而是背景。有人寂寞在热闹里，有人热闹在寂寞里。人最好不要错过两样东西，最后一班回家的车与一个深爱你的人。很多人因为寂寞而错爱了一人，更多人因为错爱一人而寂寞一生。生活累，一半源于生存，一半源于攀比。
51、 【弯腰的虾最新鲜】什么样的虾最新鲜？1.体形弯曲。鲜的虾头尾完整，头尾与身体紧密相连，虾身较挺，有一定的弹性与弯曲度。颜色鲜亮。果虾头发黑，说明不新鲜。肉壳紧连。鲜的虾壳与虾肉之间黏得很紧密，用手剥取虾肉时，虾肉黏手，需要稍用一些力气才能剥掉虾壳。
52、 【勿把高管当宠物。部分企业家喜欢凡事亲力亲为，认为自己1个小时可以做完的事情没必要放在高管团队里等1天才完成，实则就是把高管当成宠物养。他食，给他好环境，让它陪你逗乐。是安逸的环境使本能活5年的金鱼只能活3年，能做500万业绩的人只能做300万。
53、 【合作创业一定要遵循的原则】1.先小人后君子：在创业的过程中，一定要加强防范意识；2.不和朋友合作：生意是要涉及到利益的，所以不要选择和朋友合作，也不要希望自己的合作伙伴能够变成你的朋友；3.如何建立公平：只要自己的既得利益在，自己认为值得，就是一种公平。
54、 【人生哲理的句子】1、再难也要坚持。再好也要淡泊。再差也要自信。再多也要节省。再冷也要热情。学会爱自己，再学会爱别人；先学会怎样生活，再学会体验生活；先学会做人，再学会做官；先要求自己，再要求别人；先学会适应，再学会独立。
55、 【6类食物有效防便秘】①芦笋、洋葱等富含寡糖的食物。芝麻、杏仁等富含镁的食物。青椒、猕猴桃等富含维生素C的食物。橄榄油、葵花籽油等富含油酸的食物。粗粮与蔬菜等富含膳食纤维的食物。泡菜、发酵酱油等富含植物性乳酸菌的食物。
56、 【教你20招摆脱心理压力】1一吐为快。开怀大笑。听听音乐。阅读书报。重新评价。大喊大叫。与人为善。不要挑剔。留有余地。0学会躲避。1免当超人。2放慢节奏。3做些让步。4遇事沉着。5逐一解决。6熄灭怒火。7做点好事。8眺望远方。9换个环境。0外出旅游。
57、 【按揉阳陵泉，预防胆结石】阳陵泉是胆的下合穴，疏肝利胆，清泻胆热，按揉此穴可预防胆结石。囊内结石一旦形成就比较难消除，凡不吃早餐，或者饮食不规律，建议每天刺激阳陵泉，促进胆汁排泄，以免积聚日久成石。陵泉取法:正坐屈膝90°，小腿外侧腓骨小头前下方凹陷处即是。
58、 【发声瘦脸操】1.发出咦—的声音，嘴巴自然地往左右两侧拉开，上下嘴唇稍稍分开。然后发出呜—的声音，嘴唇呈。收拢。一边前后地慢慢摆动头部，一边交替地重复咦—与呜—的发声。
59、 【管理语录经典语录】管理者既要严格管理，又要关心人、理解人、尊重人；既要加强思想教育，又要耐心说服，讲清道理，这样才能调动职工的积极性。
60、 【好男人心目中最美女孩十种表现】.内外兼修优雅得体；重视夫妻生活；会做饭会针线活，让对方觉得有家庭气氛；喜欢阅读的女孩有魅力；偶尔跟你一起做梦，不拒绝浪漫；带点幽默气质；爱屋及乌，关爱双方家人；充满自信，不过敏，不小题大做；宽容他的平凡；相互尊重各自的独立空间。
61、 【心理箴言哲思小语】有些路，通往哪里并不重要，重要的是你会在路上看到什么样的风景。福，从没捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。
62、 【浪漫的句子】我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚，我已准备好将权利减半义务倍增了。
63、 【最好先择业再创业】修正药业集团董事长修涞贵：每个人都可以创业，但是最好是先择业，没有选好项目的时候，就要脚踏实地的工作。折不挠，不会退缩，无论如何你都会坚持，你只要坚持都会成功。以的胜利和成功都和坚持联系在一起。
64、 【避孕过程中的几种错误行为（一）】女性同胞们，首当其冲的就是没有根据说明书使用避孕品哈。如服用短效避孕药，应该在月经来潮后的第5天一开始服，连服22天，停药3-4天后月经会来潮。规定服药避孕效果很好，有效率达99％以上哦。是一定要严格按说明来服用哈。
65、 【练心】人生在世，常会接触复杂的人事；所谓「修行」，就是要藉复杂的「人与事」来练心。
66、 【办公室人群为什么易发胖？】1.工作压力大：心情抑郁，容易胃口大开。运动时间少：上下班都不爱动坐等肥胖上门。饮食不规律：白天太凑合晚上太丰富。睡眠严重不足：生理时钟紊乱影响瘦素分泌。自制力很差：容易受他人影响，越来越懒。
67、 【不要过分依靠衣服来防晒】夏天我们喜欢穿浅色的服装。而，浅色衬衫阻挡阳光的能力很低。果这件衣服哦材质是未漂白的棉做成的，那么它的防晒效果更差，因为面料中含有吸收紫外线成分的颜料。以，要么换上厚密一点的衣服，要么就乖乖涂防晒霜再出门吧。
68、 【人生智语】舍得既是一种处世的哲学，也是一种做人做事的艺术。是大善之人都能舍，凡是大智之人都敢舍；有舍有得，不舍不得；乞丐一生过着“得”的日子，善人一世过着“舍”的生活。活中苛求得太多，你就会背负得太重。大舍”是有大远见的一种境界，而大舍的必然结果是“大得”
69、 【心灵禅语】贪者追逐名利，导致堕入饿鬼；行者少欲知足，生起出离之心，超越三界轮回，获得解脱自在。者害人害己，导致堕入地狱；行者自利利他，圆满菩提之心，普度有情众生，成就色身佛果。者取舍颠倒，导致堕入畜牲；行者证得空性，圆满法界智慧，远离一切戏论，成就法身佛果。
70、 【爱情的句子】两个人能否走在一起，最关键其实是timing。的，时机很重要。出现在他想要安定的时候，那么你就胜算很大。出现在他对这个世界充满了好奇的时候，那你就算你多美多优秀都是徒劳的。
71、 【笑一笑】烦恼跑、怒气消，憾事了，病魔逃，人不老，乐逍遥。天开口笑，寿比彭祖高。是唯一的，你的微笑也是唯一的笑容，周末念念你，因为我想你。
72、 【创业心灵鸡汤经典语录】千万不要忽视了人际关系的作用，更不要让某些消极心理影响了你对别人的态度。年人要获得更多的成功机会，就要多同别人交往。
73、 【人生感悟的句子】俗语说：“理直气壮，理亏气馁”。就是良心。所以壮，是因为有良心作护符。所以馁，是因为失了良心的援助。
74、 【管理语录经典语录】企业一定要营造“尊重知识，尊重人才”的氛围，促进人才脱颖而出，还需要建立识才、用才、爱才、聚才的机制，激励广大人才群体，只有这样，企业才能在经济全球化的新挑战中生存下去，同时获得长足的发展。
75、 【如果你一定要抽烟】1、烟抽到剩1/3时要丢掉，越后面有害物越多。湿烟不要抽，致癌机率加倍。不要抽了一半再接着抽，有害物质会充分燃烧。尽量抽混合烟不抽烤烟。抽烟后多喝水有助排毒。果你劝不了自己或朋友戒烟，但可以告知抽烟的大忌。
76、 【职场法则】【职场‘空降兵’职业规划更重要】1、真正了解对方，以免嫁错人。要谦虚尊重对方企业的成功经验认真、客观的分析其中原因。要有创新思维不要简单的躺在自己过去的经验上要结合出最佳的方案。重人事积极协调与新东家员工的关系。
77、 【智言慧语】所谓宏大目标根本不是最终目标，它们只是一个永无休止的推动自身进步的过程的附带结果，没有什么终极目标可言，永远不可能大功告成。
78、 忍与让足以消无穷之灾悔。身让路，不失尺寸。淡】字交友、【聋】字止谤。大福报大。胸狭小福报小。
79、 【菊花药膳功效不凡】1：菊花茶，用菊花泡茶，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒：菊花酒，由菊花加糯米、酒曲酿制而成，有养肝、明目、健脑等功效：菊花粥，与粳米同煮制粥，能清心、除烦、悦目、去燥：菊花火锅，鲜菊花、生鱼片或生鸡片。要作用为清热、平肝、明目。
80、 【四个更有效率和创造力的建议】1.每天给自己发散的空间：花20分钟接触新鲜事物，例如读一本不熟悉领域的书，思考新的想法；2.将发散的思维汇集到一起：更有效率地决定要做的事情；3.借助不同工具记录汇集思考；4.小心干扰：找到适合自己的防止干扰的方式。
81、 【2022年最走心的经典句子】有一些人，这辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里，守一辈子。
82、 【交往哲理】赴会一定要准时，如果对方约你7时见面，你准时或提前片刻到达，会体现交往的诚意。果你8点钟才到，尽管你口头上表示抱歉，也必然会使对方不悦，会认为你不尊重他。
83、 【创业失败后的三种人】有99%的人会失败。从此一蹶不振，成为让失败一次性打垮的懦夫，此为无勇无智者。并不知反省自己，但凭一腔热血，勇往直前。种人，即便成功，亦常如昙花一现。为有勇而无智者。能够审时度势，在时机与实力兼备的情况下再度出击。种人堪称智勇双全。
84、 【如何让客户少说“No”】在美剧《广告狂人》中，有许多广告人征服挑剔客户的故事。超创意+严谨思考+激情感染力，做广告是件感性思维和理性思维结合的事。
85、 【什么样的人是企业想要的】须具备四个条件，第一，他具备坚定的信念。二，持续的热情，又叫持久的热情。三个，忍耐住寂寞。四个，超人的智慧。
86、 哪怕【你】得癌症，还剩下最后一天，我也不会同情你，因为，是你活该！
87、 【心理良言】生活就是要贴着自己的性情走，你生定是什么人就拿什么腔调，别跟人去凑热闹，凑热闹，热闹终归不是你的。
88、 【心理学与生活经典语录】楼底与楼顶的风景，永远不同，谁也别羡慕谁。
89、 【金钱的恋爱观】1：金钱总喜欢慢慢靠近那些愿意积累的人：金钱愿意为懂得运用它献身：金钱会留在懂得保护它的人身边：金钱会逐渐疏远那些不懂得管理它的人：金钱会与那些渴望获得暴利的人离婚。在，你知道为什么你爱钱，钱不爱你了吧？
90、 【放弃！放下就是快乐】放弃是一种选择。弃一种累赘，也就选择了另一种轻松自如。时候放弃是为了更好地拥有，人生只要有了前进的智慧，放弃或拥有对于人生都是一种精彩。
91、 【感悟】人生路上，想见彩虹，就得宽容细雨；想获丰收，就得宽容粪肥。生路上，宽容他人，就是善待自己；善待自己，也是宽容他人。中如果装不下宽容，生活就像在刀锋上行走，稍不小心既伤人又伤己。
92、 【恋爱秘诀】嘴巴甜甜惹人爱。少人都有一个弱点，喜欢听别人的夸奖，你要是适当地赞扬一下她或者他，他们就会感到一种虚荣的满足，继而对你产生一点好感。然了，夸奖人是要讲究艺术的，要表现出一种真诚，不要给人一种刻意夸人的感觉。俗的酸味太多，会让你适得其反。
93、 【心理学语录】人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。
94、 【最易藏虫的食物】1.小龙虾：其体内多有肺吸虫寄生；2.生鱼片：鱼体内往往寄生了肝吸虫等寄生虫；3.螺：管圆线虫幼虫长期在某些陆生或水生螺体内发育；4.菱角：姜片虫寄生在菱角、荸荠上。染寄生虫多是因为生食或食用未完全煮熟的食物。以，尽量吃煮透的食物吧。
95、 【平常心，本份事，自在人】人生中出现的一切，其实都无法拥有，不过经历而已。知者，便会懂得，人生无所谓得与失，只是经过而已；亦无所谓成与败，只是经验而已。浏览欣赏之心面对人生，所有的得失、成败与隐显，无不是弦歌美景。
96、 【缓解办公室久坐】1、头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，以颈部感到有点发酸为度。果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停止片刻，然后再向另一侧屈，同样停止片刻。
97、 【立春之后重在养肝】春季肝气旺，肝气旺则会影响到脾，所以春季容易脾胃虚弱，同时，慢性胃炎与消化道溃疡也易发作。季饮食宜清淡，忌油腻辛辣，应选择养肝健脾的食物。多吃小白菜、青椒、西红柿、胡萝卜、芹菜、卷心菜等新鲜蔬菜与柑橘、柠檬等水果。多喝水，防止毒素损害肝脏。
98、 【秘密是孩子内心的一种珍贵体验】随着自我意识的觉醒，虽然孩子越来越不满于凡事受父母控制、摆布的局面，但是成人世界的强大力量又令他们心生忌惮，于是秘密成为孩子作为弱者的一种自我保护形式。种对自己内心世界独享的体验，可以让孩子感受到个体的存在感和价值感。
99、 【心灵禅语】心念难免起伏，要有毅力降伏，让心在轻安、清净的境界。
