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1、 【励志早安心语】生命是一棵树，老祖宗是生命的树根，父母是生命的树干，我们是生命的树果。我们生命有障碍了，一定要懂得是我们的树根、树干有障碍了，要拯救树果必定从树根、树干上去拯救。
2、 【青春感悟】1、有些事，有些人，有些景色，一旦入眼入心，即使刹那，也是永久。有时阳光很好，有时阳光很暗，这就是生活。梦一场，哭一场，痛一场，然后感慨，原来这就是青春。有些人，遇不见，是错过；遇见了，是差错。好在光阴残忍，我们还能拥有回想。
3、 【旷达之人会随遇而安。学会旷达，我们不再因生活中所谓的烦恼而忧心忡忡；就会站在人生另一个高度上去看待和审视周围的人和事；就会走在时代的前列，我们就会以一个过来者的身份出现在他人面前。
4、 【社交沟通】清风拂过，带来我淡淡的思念，喝杯清香的下午茶，闻着淡淡的茶香，那是彼此之间的沟通。友，你是我一生的财富。
5、 【如何提高效率】“每个人都说他们的时间不够用。凯洛格商学院教授凯斯·莫尼根指出，释放更高生产率的关键就是说“不”：关闭电子邮件提醒、拒绝会议邀请、准时回家吃晚饭,研究结论表明：少做事、做的时候全心投入不受外界干扰，是成为更高效管理者和企业家的关键。
6、 【砧板防裂小技巧】厨房中的砧板很容易开裂。想防止砧板开裂，买回新砧板后，应立即涂上食用油。法是：在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍即可。板周边易开裂，可重复多涂几遍，油干后即可使用。过这样处理，砧板就不易出现裂痕。
7、 【职场箴言】办事拖拉。响个人效率，还连累同事陪你加班。旦无法按期完成，你就是众矢之的，假文凭、编造迟到理由、剽窃创意、虚开发票等行为总会给你的职业生涯画上一个悲惨的终止符。
8、 【励志语录】我左手握着昨天的回忆，右手牵着明天的梦想，可是我的眼中心里只有现在的你。
9、 【职场法则】职场，是个工作，拿薪水的地方。一群人，为着所有人的利益在这里工作。益在这里是最明显的表现。你的利益与别人的利益冲突时，你肯定会站在自己的立场，所以要体谅别人，职场中没有永久的朋友，但是有永久的合作者。
10、 【心理学与生活经典语录】你的问题主要在于读书不多而想得太多。
11、 【学会尊重他人】①智者满脸微笑，愚者冷若冰霜；②智者记住别人的名字，愚者希望名字被记住；③智者了解别人的心思，愚者表示自己的需要；④智者善于倾听，愚者没有耐心。
12、 【销售新感悟】1、选市场就像选对象，选不好，再怎么努力也会泡汤。找客户就像找老婆，找不好，你对她再好也会跟别人跑。营销不只是要卖东西，更重要的是要帮助顾客解决问题。销售不只是要顾客“满意”，更重要的是要让顾客留下“记忆”。
13、 【女人幸福语录】爱音乐的女人是有气质的女人，她能够把自己的情感融入到别处，用独特的方式来释放自己，不用嘴巴来诉说抱怨，而是用心灵来感受生活赐予她的幸福。
14、 【孩子偏食挑食家长要狠心“饿”】对于存在偏食挑食的孩子，可以尽量提供少量的食物，反复多次刺激，家长通过积极的示范，愉悦的引导，也可以增强孩子进食的兴趣。长可以将极少量食物加入到孩子爱吃的食物中，逐渐增加新食物的比例，耐心地陪孩子慢慢改变。
15、 【女人输掉幸福婚姻的五个原因】1、因各种外在原因，草率嫁人；2、不认可门当户对的理儿，以为自己是个神；3、轻易听信男人的甜言蜜语以及忏悔并改过的承诺；4、为了男人和孩子，失去了自我空间及个性的延续发展；5、当双方之间的爱已不再，分手也许会是最好的选择。
16、 【最让你开心的几个生活细节】①摸摸口袋，竟然发现里面有钱②一下子将废物扔进了垃圾箱，太准了；③想着今天星期三，其实星期五；④最失落的时候得到一个拥抱。⑤电话响了，拿起听筒发现正是刚才在想的人；⑥开了半天车，一路是绿灯；⑦下雪后踩出第一个脚印。
17、 【如何克服急躁的性格】1、吃饭时间尽量不少于20分钟，细嚼慢咽；2、说话控制语速，想好了再说，不随意打断别人谈话；3、看网页别只看标题，精读细读结合；4、走路、开车有意不超过别人；5、工作中改掉冲锋陷阵式的习惯，不着急，有条不紊的干。找个熟悉的人监督提醒自己。
18、 【心理箴言哲思小语】人生的轨迹不一定会按你喜欢的方式运行。些事你可以不喜欢，但不得不做；有些人你可以不喜欢，但是不得不去交往。你遇到那些自己不喜欢却又无力改变的事情时，我们唯一能做的，就是忍耐。过寂寞的黑夜，天就亮了。
19、 【什么是幸福】一是睡在自家的床上。是吃情人做的饭菜。是听小三给你说情话。是跟红颜知己做游戏。
20、 【五大热门职业充电全攻略】1、人力资源：员工我最大。业性强，入行和提升都需要系统的专业知识。行政管理：企业有当家。与系统培训。物流师：落后意味机遇。径：一是高校培养，一是职业认证。营销师：掌控局势风光无限。求更多实战经验。物业管理：缺口巨大。渐走向专业性。
21、 【命运就在你的手里】1.没有人能一手把你拽到天堂，也没有人能一脚把你踩到地狱，命运中所谓的痛苦与快乐，只是心里感受，当超越狭隘和自私时，你会感到处处是天堂；2.当被烦恼纠缠不清时，哪里都是地狱。命运如何，看你怎么去努力，怎么看待。命运就在你的手里，也在你的心里。
22、 【向林肯学习领导力】林肯有10种特质堪称精益领导者的典范：1.目的明确；2.尊重下属；3.为人正直；4.影响力强大；5.坚持学习；6.百折不挠；7.整体思维；8.解决问题；9.结果导向；10.勇敢无畏。50多年以来，领导者一直在问自己：林肯会怎样做？
23、 【职场法则】智商、情商、胆商被成功学专家并称为成功三要素。商往往是人们最薄弱环节。果你认为情商、智商都不算太差,却总是差了一点运气,其实那一点运气,就是一点胆量而已。职场中,胆商是胆识、胆略与行动力。
24、 【人生四大财富】1、乐趣：它是一味真火，成为它的主人，你就能点亮前方的灯；2、明确：明确想要的是什么，锁定注意力，运用心智的力量，才能通向卓越之路；3、失败：人生如果没有走错过，就不知道走对的可贵；4、自律：自律是野马的缰绳，它能够随时把思想再牵回来。
25、 【职场箴言】跟爱相比，人生就很短。每天，总听到太多人对爱的挑剔和职责，人人都不能接受爱有瑕疵，那只是因为，他们没能真正尝出爱的真味道。一份爱的背后，总有些妥协，如果真的是在爱，妥协就是一种顺其自然的快乐。
26、 【女生一生中最容易长斑的4个时期】1、青春期：青春期的美眉由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成炎症后色素沉着。此，青春期的美眉稍不注意，很容易长斑。20——30岁之间：20、30的女性是女人一生中精力最旺盛的时期，这个阶段容易因为压力等因素导致色斑的出现。
27、 【南瓜藤戒烟】吸烟成瘾，难以戒掉，只要戒除心理上对烟草的依赖，烟瘾是可以戒掉的。面上的戒烟产品常有很大的副作用。荐南瓜藤汁。代研究表明南瓜藤具有解除烟瘾的功效，南瓜开花时，取其根，叶，藤各一小段，捣烂后取汁饮服。用南瓜藤汁后会感到吸烟乏味，从而逐渐戒掉烟瘾。
28、 【贪官们怕什么】①怕经济崩盘；②怕干爹制裁；③怕老天睁眼；④怕百姓觉醒；⑤怕天灾人祸；⑥怕邻国欺辱；⑦怕养子爆菊；⑧怕窃贼反腐；⑨怕二奶内讧；⑩怕儿女炫富；⑾怕干女漏光；⑿怕官位被翻；⒀怕真相被晾；⒁怕往事被提；⒂怕财富公开；⒃怕真理真话；⒄怕反对质疑。
29、 【职场社交】社交口才的基本技巧表现在适时、适量、适度三个方面。时：说在该说时，止在该止处。量：适量既指说话的多少适当，也包括说话的音量适宜。度：社交口才的适度，主要是指根据不同对象把握言谈的深浅度，根据不同场合把握言谈的得体度。据自己的身分把握言谈的分寸度。
30、 【夏季养生一定要吃四种瓜】1.黄瓜：是瓜类中营养最丰富的一种，被誉为济世良药。冬瓜：夏天若消化不良，用冬瓜与莲子、百合和鸭子煮汤饮，能消暑开胃。丝瓜。西瓜：是瓜果之首。消暑解渴利尿之佳品，民间有天然白虎汤之称。
31、 【励志语录】要宽于待人，严于律己。容是送给他人最好的礼物，如果把它留给自己，那就是堕落的一开始。
32、 【朋友圈人生哲理感悟语录】没有可以挽回的人生，只有无法抗拒的未来。
33、 【马云语】有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪；有目标的人在感恩，没目标的人在抱怨；有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒；给人生一个梦，给梦一条路，给路一个方向。倒了要学会自己爬起来，受伤了要学会自己疗伤。命只有干出来的精彩，没有等待出来的辉煌。
34、 【确定自己身体各项的指数】去做体检，去检查自己的各项生命特征：血压(理想值低于115高于75)、低密度脂蛋白胆固醇(低于100)、心率(低于70)与空腹血糖(低于100)。果你的各项指数不是理想指数，那么改变你的饮食习惯去一一调节。
35、 【按摩眼部】手法：揉眼轮匝肌：用食指或中指指腹轻柔地在患侧眼轮匝肌上操作，患者需要闭上眼睛，月5分钟。按四百、瞳子髎与球后穴：用拇指指腹在每个穴位点按1~2分钟，手法轻度适度，待所点穴位酸胀较明显时再点按其他穴位。揉脾俞、肾俞：拇指指腹按揉脾俞、肾俞各1分钟。
36、 【宝宝很多时候“缺钙”其实是缺维生素D】@鲍秀兰：若每天能吃600毫升奶，无论是配方奶还是母奶，奶中的钙量就够了。缺乏维生素D奶中的钙就不易被吸收利用。少维生素D是“因”，缺钙是“果”。奶量足够，应先补充维生素D,只有当奶量不足或婴儿生长过速时，应同时补钙剂。
37、 【求职心语】用人单位应该规范合同签订制度，确保所签合同为双方真实意思表示，可采取现场签订或按手印等方式，以避免张冠李戴，因工作需要向劳动者刻制手章的，应当在有关部门都去登记备案。
38、 【心理学语录】今天的生活是由3年前决定的，但是如果你今天还过着与3年前一样的生活，3年后你一样得这样过着。活不是用来重复，亲爱的，今天就一开始改变，从现在一开始找到你想要的。
39、 【如来微心语】放弃了，就不该后悔。去了，就不该回忆。下该放下的你，退出没结局的剧。
40、 【你不适合创业的迹象】当你倒垃圾的时候，你不把自己所有的垃圾都倒掉。人管这事，而且你的工作是要关注更重要的任务。你创办公司的时候，这并不适用，企业家门往往会带上各种各样的帽子。率才是一切：每一步行动都不应该浪费，再少的时间都可以节省，没有花费小到可以忽略不计。
41、 【燕麦】含极丰富的亚油酸与丰富的皂甙素，可降低血清总胆固醇、甘油三脂与β-脂蛋白，防止动脉粥样硬化。于燕麦含有丰富的可溶性纤维与蛋白质，所以能给人饱腹感，这当然也就可以帮助你抑制食欲。
42、 【那还有什么话可说】有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说？
43、 【正能量句子】*有一个和谐幸福家庭的支撑。庭是成功的垫脚石，爱与理解是成功的催化剂。爱和睦、美满幸福的家庭，是人生旅途的温馨驿站，是事业兴旺的坚强后盾和力量源泉。和万事兴，积善之家，必有余庆。
44、 【十一带孩子出行8物品一件也不能少】1.宝宝平时吃的奶粉2.纸尿片和湿纸巾3.热水瓶、奶瓶等日常饮食所需用品4.婴儿背带、婴儿车5.安全座椅6.衣服厚薄都要备7.药品要带全8.给宝宝写一张名片放在他的口袋里。
45、 【世界很大风景很美，机会很多】心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。果你的生活已处于低谷，那就，大胆走。为你怎样走都是在向上。
46、 【领悟】在对方兴致勃勃的时候，不要说出让人扫兴的话，或者做出让人扫兴的举动，要明白快乐和幸福都是共同经营出来的。
47、 【励志语录】我曾在笔记本上写过一百遍他的名字，天真地以为这样可以梦想成真。
48、 【求职心语】一个追求职业的人,有着超人的坚韧,处在一种自我的世界中,在某种角度这种人是美丽的,但是他们只是在一个角落里生活,只是在经历某个存在的部分。为他们为了某些追求丢掉了太多。
49、 【老年感悟】人就一生，我们都希望自己有个幸福的家，每天都是个快乐的人。在生活中，不是一切都尽人意，可是有什么好看不开的？烦恼忧愁，恩恩怨怨几十年后都会随生命而烟消云散。
50、 【苦与乐】多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。
51、 【职场法则】职场上的工作通常都是枯燥无趣且重复的，爱职场奋斗的人们对工作失去了热情，对未来没有目标的时候，就容易感到空虚。空虚是职场上的恶魔，它会不断地腐蚀人们的灵魂。
52、 【正能量句子】*有坚强的毅力、不怕艰险、不怕失败、不屈不挠、坚韧不拔。个人的成就大小往往取决于他所遇到困难的程度。败只是更走近成功的一步，是一种让人承担更大责任的准备。以恒心为良友，坚持不懈地追求，成功常常在坚持到最后时取得的。
53、 【职场生活慧语集锦】微笑真的很重要。些人虽然笑得很漂亮，但他笑得不叫人心安。次见面，要笑的敞亮，要笑的通透，要笑的光明磊落。不能让对方感受到心理上的负累感，要让对方觉得你对她没有过多的要求，唯此，她才能放下心来接纳你。
54、 【职场法则】【职场：先建好根据地】不去努力立足本职工作，却去谈什么高远的理想，策划什么宏伟的成业方案，全是黄粱美梦式的悲剧。异思迁，一山望着另一山高，全是人生的误区。万不要做本末倒置的事情，本职工作是自己立身的根据地，丢掉根据地会变成流浪儿
55、 【爱情的句子】世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。的时间都有价值，把时间分给了你，就等于把自己的世界分给了你。们总给爱添加各种定义，其实这个字的解释也很简单，就是：有个人，直到最后也没走….
56、 【祝贺神八和天宫对接，我们还期待很多更需要的对接】我们期盼收入与房价对接，食品与安全对接，医疗与免费对接，教育与公平对接，学生与减负对接，民工与尊重对接，政府与透明对接，法律与公正对接，国防与南沙对接，人民与幸福对接……你还希望哪些对接？欢迎接力。
57、 【心理学语录】痛苦到想要死去时，请告诉自己“觉得难受，那就再活得久一些试试看”。为如果已经站上痛苦的山顶，后面一定会是一段缓坡，而那跨越尖峰时体会的痛楚，会使人变得强大。
58、 【感悟人生朋友圈语录】人生总是起起落落、反反复复，面对外界的风云变幻，只有做到从容面对、处变不惊，才能不迷失方向，把握住自己的命运。然惶恐度日无以为解，为何不去从容应对呢？
59、 【天天禅语】真正的英雄，并不是能打败敌人的人，而是能降伏烦恼的行者。败敌人，只是一时的战胜。伏烦恼，才是永恒的胜利。败敌人其实会制造更多的敌人，降伏烦恼等于彻灭一切，也战胜一切：064
60、 【注意维生素和矿物质提取】宝宝对维生素需求增加，如摄入量不能满足身体需要时，易发生“春季易感症”，如口角经常发炎、齿龈易出血，皮肤变得粗糙等。此，除了注意多给宝宝吃芹菜、菠菜、油菜、西红柿、青椒、卷心菜、花菜等蔬菜外，还应多吃胡萝卜、山芋、马铃薯。
61、 【智言慧语】在人的一生当中，忽略和忘记是医治心灵创伤甩掉包袱的最好办法。会忽略，心态就能平和；学会忘记，精神就能轻松。略和忘记，不是一种懦弱，而是一种力量，只要你还走在奔向目标的路上。
62、 【草莓解毒】夏季是盛产草莓的季节。莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等，对夏季容易出现的肺热咳嗽、嗓子疼、长火疖子等症状，都可以起到辅助治疗的作用。中医的角度看，草莓有去火、解暑、清热的作用，夏季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。
63、 【不想胖？暴食48小时内糖分清零】一不小心吃了太多？多摄取的食物先是会被作为糖分储存在肝脏中，如果在接下来的48小时内没有被清零，就会转化为脂肪。以暴食的第二天一定要多喝热水促进排泄，尽量选择流食，多吃蔬菜水果。果肚子不饿，就先不要吃东西。
64、 【职场法则】职场礼仪【办公室里的五大语言礼仪】1、早晨进办公室时互相问早，下班回家时互相道别；2、转接电话时文明用语；3、请求帮助时表达谢意，无论是上下级，秘书还是办公室的后勤人员；4、需要打扰别人先说对不起；5、不议论任何人的隐私。
65、 【做一个会平衡的女人】好女人会平衡各种人际关系。一味追求不切实际的东西，不说三道四制造矛盾，量力而行，量体裁衣，知足者常乐。
66、 【职场法则】在职场中，你举手投足甚至不经意闪过的笑容或者疑惑的眼神，也经常被一双双从不同角度审视的眼睛捕捉到，并被解释为你对各种问题的真实的看法以及对待不同人的内心态度。
67、 【幸福的句子】这个世界上有太多的人和事你永远都管不完看不清。以，清醒的时候就难免心烦意乱，不得安宁，还是糊涂一点更快乐。
68、 【治病花钱不要细，别跟自己过不去。来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
69、 【头痛特效穴】着急上火引发的头痛，以男性最为常见，许多人因各种压力起急冒火，全身的血液好像冲到脑子里，头疼得厉害。绪因素是引发疾病的一大类原因，抑郁、恼怒会导致肝阳上亢，点百会、揉风池，可缓解此类头痛，平日里头疼的朋友也可自己点揉这两个穴位。
70、 【心理学与生活经典语录】生命是一束纯净的火焰，我们依靠自己内心看不见的太阳而生存。
71、 【哲思经典语录】你很幸运能和别人不一样，不要改变你的特别。
72、 【蜂鸣营销】俗称口头宣传营销，是传统的口耳相传方法在新经济下的创新营销方法。一种主要通过人们（可以是消费者，也可以是企业的营销人员）向目标受众传播企业产品（或服务）信息而进行的非常廉价的营销方法，蜂鸣营销主要基于人们对于企业产品和服务的直接体验。
73、 【人生智慧语】①快乐和痛苦都是人生的财富，与其消极的逃避，不如勇敢一些面对，其实能够回忆也是一种幸福。过去的事情可以不忘记，但一定要放一放；今后的事情可以再失败，但一定要搏一搏。当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。习会使你永远立于不败之地。
74、 【职场箴言】建议，特别是在三餐之前，一定要先喝足了大量的白开水，就会发现那种饥饿感少掉一大半！神奇吧！另外，大部份的上班族，水喝得不够多，事实上，水若喝多一点，而且大量的喝，不但加速代谢循环，也能骗上班族一直跑厕所、多运动。
75、 【值得思考的几句话】1、地球是圆的，看似走到了尽头，其实是新的一开始。最快的脚步不是跨越，而是持续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊。宁愿保持沉默让人看起来像个傻子，也不要一开口就证明确实是个傻子。向上爬时要对别人友善一些，下坡时可能还会遇到他们。马年大吉。
76、 【职场箴言】一些年轻人喜欢抱怨。怨最直接，最简单，也最没有用，不能解决题目，还会影响自己的情绪。轻人唯一要做的就是做事，你站在自己本职岗位上，将最熟悉的工作做到最好，在最普通的工作中寻找乐趣，乐趣能让你自身改变。
77、 【爱情感悟】幸福、爱情与缘分都是非常好的朋友。见那是两个人的事，离开却是一个人的决定，在遇见的那是一个一开始，离开却是为了遇见下一个离开。
78、 【心理学语录】当两个人结成夫妻，就是组成了一个两人的僧团，可以让双方修行爱。如说，互相照顾，使另一半如花般绽放，幸福成真。福，并不是一个人的事。天里，应该至少要修行微笑一次，为的不只是你自己，也是为另一半。们的每一步、每个微笑，都会在周围人身上起作用。
79、 【正能量句子】人生的道路尽管漫长，但要紧处就那么几步。于人生而言，奋斗固然重要，但能否抓住机遇也是十分关键的。
80、 【挤乳沟有4危害】①产生缺氧反应，束胸影响呼吸；②不利乳房发育，束胸影响乳房血液循环；③可致乳腺增生，长时间挤压副乳，减少或阻止乳房内淋巴液回流，或致乳腺增生；④影响哺乳，乳房中的纤维束与乳腺导管长期受压，影响乳汁分泌。
81、 【欧阳修】开创伟大事业的是天才，完成伟大事业的是辛苦。之期不止，多获由力耘。
82、 【未来的创业者，最重要的素质】1、个人的悟性，没有悟性的话应该去打工，不一定去做一个创业者。是一个要有悟性的人才能作为一个创业者的领导者；2、能很勤奋能吃苦。是这两个，少一个我觉得都不行。两个加起来就成功了一大半。
83、 【职场之菜鸟的八大傻】第一：找找靠山急于表现。二：把没思想show给你看。三：得过且过。四：没有危机意识。五：干耗不充电。六：兼职兼到头晕。七：事不关己高高挂起。八：机会来临扭头就跑。新人进入企业，过渡过程越短，与企业融合的越快、发展的就越快。
84、 【沟通技巧】与人沟通，如果感觉不在一个频率上，那还不如先闭上嘴巴竖起耳朵聆听；在聆听的过程中，捕捉沟通的频率，等对上频率了再讲道理。
85、 【心理微语录】爱一个人，没有成为一件简单的事，那一定是因为感情深度不够。要怀疑，从价值观直到皮肤的毛孔，都会存在分歧。条一条地揪出来，彼此挑剔和要求。不能让对方高举双手臣服。或许臣服也并没有用。为你就是爱这个人不够。以连他多说一句话都会有错。
86、 【正能量句子】朋友之可贵，贵在雪中送炭，不必对方开口，积极自动相助。患难的时候，才能看见朋友的真心，只有真正能够和你同甘共苦的朋友，才能算得上真正的朋友。
87、 【职场法则】进入职场后，如果你在工作中不找任何借口，也不需要老板经常提醒，那你很快就会获得老板的信任和尊重，同时你也会承担更多的责任，当然还有晋升。
88、 【心理箴言哲思小语】三个方法解决所有问题的方法：接受，改变，放开。能接受，那就改变，不能改变，那就放开。
89、 【想生女孩的准爸妈必看秘籍】现在虽然还是有重男轻女的家庭，但是一部分的新时代父母开始倾向于生女宝宝，认为女孩子乖巧听话，是父母的贴心小棉袄。生女孩的未准爸妈们看这篇文章就没错了，生女秘籍都在此处。
90、 【职场法则：职场人际交往策略与技巧】1、良好的情绪是有效沟通的条件之一；2、利用自我训练方式，化解人际交往困惑；3、选友：择善而交。交往：适度而为。做到热情适度、谦虚适度、期望适度、交频适度。沟通：言为情生。感的沟通、共融是人际交往的关键。
91、 【职场箴言】入职头半年，最怕就是眼里看不到希望，心中没了盼头。要明白，生活在给予你之前，是常常要考验你的，你期待什么，会看似离你很远，你执着什么，它就可能会伤你很深，只有不当逃兵，咬牙扛过去，才能发现好东西就藏在坎坷的后边。
92、 【职场法则】作为职场的白领，与人为善才能与己为善，当你以宽仁之心礼待于人的时候，也必然会得到他人的理解和尊敬，从而去促成自己更为和谐、友善的职场交际圈，并尽情的去展现你的魅力和风采。
93、 【心理学语录】一个有缺角的圆，第一次找到合适的一角时错失了机会，第二次又因用力过猛而摧毁了那一角，最后终于得以完整，却发现完美的圆，因滚得太快而失去了沿途风景和原来的快乐，最后，他幡然醒悟：成熟，是时光的雕刻，原来不完美才是最大的完美。
94、 【职场法则】自吹自擂者要不得，无论你自认为多么优秀，在真正的职场精英面前也只是小儿科。没进门就翘尾巴，进门后还不飞上天？这样的人会影响公司的工作氛围，出局没商量。
95、 【瘦脸方法：脸部伸展操去双下巴】慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢将舌头收回去。上嘴巴，慢慢低下头，回到正常的平视。个动作早晚各做三组。了就会拥有尖尖的下巴。绍峰也曾在节目中推荐这个瘦脸操哦。
96、 【励志的句子】人生的不平，正如这雨中的泥泞，需要努力才能跨过。活中的美丽，就如这雨中的润泽，需要静心去品尝。么，有拼搏、有感悟的人生，才会萌发更多的美好和向往。
97、 【智言慧语】我虽然白，但是我不能没有目标，也不能没有原则；不是我的真心话，我不能说；要好好演戏，一定要做个对得起自己和大家的人。
98、 【生命之修为：陈旧之美】人分两种：一种只有岁月后遗症，苍老。种还有岁月提炼品，从容。着时光流逝，容颜总会变得旧一些、再旧一些。是这份陈旧的美，嚼在嘴里，才是味道。受了坎坷，安然了岁月。切时间的磨砺，让优雅终于来敲门。
99、 【几岁一开始补肾最好】什么时候一开始补肾最好呢？这是根据人体肾气的变化规律来确定的。《黄帝内经》记载，肾气的变化规律男女并不完全一致，女人以七岁为一个变化周期，男子以八岁为一个变化周期。女人到35岁(五七)，男子到40岁(五八)的时候，为肾气由盛到衰的转折点。
