职场的励志鸡汤语录_职场说说_句子迷网
1、 管理金点子1．先熟思，后承诺；管理者在做出承诺之前都要深思熟虑。如果不能完全肯定自己能否兑现诺言，就不要承诺，承诺是全心全意的，管理者必须保证它能不折不扣地实现。
2、 职场中必不可少的逆商。史玉柱，他曾是中国企业家中最著名的失败者，但是几年之后，他成功跻身中国富豪前50位。除了智商以外，人生的成功还要靠另外两大要素才能成就完美，特别是情商和逆商，爬起来的速度比摔倒的速度更快，这就是逆商。
3、 管理金点子2．逆向开拓思维；大胆突破旧的逻辑顺序，从事实的相反方向寻找解决问题的有效途径，也许会收到事半功倍的效果。管理者受思维定式的束缚，往往会压抑自己的聪明才智。如果从问题的反面来寻找答案，说不定会产生新的思路，获得意外的成功。这种大胆挣脱传统思维习惯的束缚，从相反方向寻找解决问题的有效途径就是逆向求解的思维方式。
4、 【职场装着】暖色的职业装会给人沉稳、柔和，容易亲近的印象。暖米、咖啡、暖灰、海军蓝都是不错的选择，高雅的气质会在靓丽的格调里尽显无疑。冷色的职业装给人冷静、职业、理性，更加专业上品的印象。不同深浅的黑、灰、蓝作为职场衣着的常用色，可以用来打造自己的干练与睿智。
5、 做人应当积极一点，不要把希望寄托在他人身上，要懂得凡事要靠自己。积极的心态可以让一个懦夫成为英雄，让柔弱的心志变得坚强无比。拥有积极心态的人，在遇到挫折和失败的时候，可以在每一次困境里重新站起来。遇到困难，他们也积极面对。因为他们知道，消极的对待，只会让自己的境况变得更加不利，消极的心态只会让人沉浸在失败里，而不会让人得到成功。
6、 从个人修养的角度来看，职场礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，职场礼仪可以说是职场人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法。是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，职场礼仪可以说是在职场人际交往中进行相互沟通的技巧。
7、 导致大多数小企业滞后、落伍的往往不是厂房、设备、技术和营销模式，而是企业的管理者独断的管理方式，打压一切不同意见，大搞“一言堂”。
8、 具有长远目标的人知道任重道远，他会清醒地意识到，光凭一己之力太有限了，要想实现大目标，需要的是众志成城和齐心协力——即要加强团队协作。无数的事例已经证明，任何以牺牲组织和他人利益来获取个人利益的行为，最终必定为组织和他人所抛弃。
9、 当企业决定要进入外国市场时，需要确定进入该国市场的最佳方式。 ——科特勒《营销管理》
10、 ⊙吸引贵人相助的法则，如果白发皓首的姜子牙没有遇到他的贵人周文王，他就很可能继续碌碌无为至他的一生结束，不会建立起赫赫功勋，更不会成为流芳千古的传奇人物！如果没有穆彰阿，曾国藩的满腹经纶和一腔激情很可能就无用武之地。可以说，贵人是我们谱写事业成功时的重要一笔。贵人在哪里？贵人并不一定是财大气粗或者位高权重的大人物，生活中的每一个人都有可能成为你潜在的贵人！韩信落难的时候，是一位漂母收留了他；李白做学问不专心，但遇到了铁杵磨成绣花针的老妇人，从此才开始用心研究学问，最后才得以流芳千古。可以说任何人都可能成为我们生命中的贵人。
11、 【职场通勤干练单品 素色衬衫の时尚风格】 采用亮面的缎面材料，使整体衣服更显质感。胸前的设计不仅极具装饰感而且还有收敛的效果哦。竖向的单排扣未免显得过于单调，领口的设计可以很好的弥补这点。
12、 管理金点子1．绩效的计划需要沟通；即使绩效管理还未开始，绩效计划还在谋划当中，管理者与下属之间也应该就即将实施的绩效计划的目标和内容、实现目标所要采取的措施、步骤和方法等进行全方位地沟通交流。只有双方达成共识后，在一致赞同的计划下开展的绩效管理才能顺利高效地进行。
13、 直爽直爽，你直接说了，自己就感觉爽，但别忘了，你太直白了别人就不爽。在职场的人际交往中尤其需要注意说话的方式，要善于做到不讨人厌，好心办好事就要有个好结果。
14、 找到了路，就不怕路远。既然选定了这个职业，就要坚定不移地沿这条路走下去。找到了路，就不要怕路远。只管耕耘，莫问收获。只要自己努力了，一定会有自己满意的结果。每一天都是美好的，每一天的太阳都是新鲜的，每一天的工作都是快乐的，每一天都心满意足，每一天都丰盈如意，我热爱我生命中的每一天，快乐工作，用心生活。
15、 许多职场人士，手机没带在身边就心烦意乱，无法认真工作；一段时间手机铃声不响，就会下意识地看一下铃声设置是否正确;经常把别人的手机铃声当成自己的手机在响，脾气也变得暴躁起来。
16、 【态度决定质量】对待朋友的态度决定一个人事业的质量，对待女人的态度决定一个人家庭的质量，对待孩子的态度决定一个人未来的质量，对待领导的态度决定一个人职场的质量，对待敌人的态度决定一个人风评的质量，对待自己的态度决定命运的质量。
17、 现实中，每一个职场人经过一定时间的积累和经营后，都能拥有自己的”背景”：那就是经由专业技能、人脉关系为基础累积起来的资源以及形成的利益关系。
18、 管理金点子1．建立意见反馈机制；企业可以建立意见反馈机制，鼓励员工对公司的管理、对公司的重大决定或某些项目的开发提出自己的意见和看法，让管理者通过参考不同的意见进行权衡和抉择。
19、 忠告65：关注执行力就是关注企业和个人的成功；通用电气前CE。杰克·韦尔奇说：“管理者的执行力决定企业的执行力，个人执行力则是个人成功的关键。关注执行力就是关注企业和个人的成功。”
20、 在职场里，内功就是你本身的能力，有真才实学的人，只要在人缘方面下点功夫，大多数人都能出人头地。一心要踩着别人往上爬，自己活得累，而且不一定能成功，甚至适得其反。
21、 每个人都是在努力寻求自身利益最大化，这就是暗门事件的心理成因。职场潜规则本身是去追求自身利益最大化的个体和团体相互妥协的产物，是一种未必公正的平衡。
22、 不要把职场看成龙潭虎穴，有制约自然就有合作，大家既非朋友肯定也非敌人，只要把这一点看清楚了，你才可能在职场站稳脚跟。
23、 ⊙让领导知道你在做什么，老王很纳闷，自己在公司干了六年了，平常工作很努力，经常别人下班了他还在加班，在工作中也没犯过什么大的错误，可总不见老板给自己加薪，甚至老板与自己谈心的次数也很少。有一天，他实在忍不住将心中的疑惑跟老板身边的一位“红人”说了。这位“红人”笑了笑，问他：“领导知道你在干什么吗？”“不清楚。”“为什么不清楚？”“因为我很少汇报。”“是啊，你太笨了！你很少汇报，所以领导根本就不知道你在干什么，怎么会看到你的工作成绩？”“红人”的几句话，让老王茅塞顿开。
24、 同事之间，最怕纠缠。无休止的纠缠，损人不利己。这就要求职场人把握这种关系的温度。而最好的温度就是要用嘴巴多赞美你的同事，让你的同事感觉你认同他，欣赏他，久而久之，这种温度反过来会给你温暖。
25、 职场人际关系十分微妙复杂，稍有不慎，就会陷于被动，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨，反省自己的行为，进行积极有效的心理调整，让自己适应多变的人际关系，不失为一个增强生存能力的好办法。
26、 职场礼仪职场中，态度决定高度，而不是天赋。我以前把这句话写在电子邮件的页脚。虽然并不总是按照这些话来做，不过这句话是对的。如果你抱着错误的态度，聪明才智、名校学历和一连串知名公司的工作履历都毫无意义。错误的态度比难闻的体味更糟糕。
27、 管理金点子4．增加沟通渠道；在企业的发展过程中，企业管理者一定要注意增加企业的沟通渠道，使得下情得以上达。虽然当今社会的大多数企业都实行了先进的企业管理制度，但是由于在执行的过程中出现了很多问题，导致企业的沟通渠道不能够畅通无阻地运转，从而使得企业管理者最需要的基层意见不能上传，或者使企业管理者听到的都是一面之词，从而做出错误的判断——这都是由企业沟通渠道不畅造成的管理者对企业现状认识不够客观所引起的。因此，增加企业的沟通渠道，是解决危机的有效方法之一。
28、 ⊙领导的心里话——记住，在我的手下工作，谴责别人之前，先学会检讨自己。
29、 俗话说的好啊，不愿意当将军的士兵就不是好士兵，人往高处走，所以你需要领导赏识你，当然很多人认为，精明是必要的职场生存规则。然而，很多人不知道，不要在你的老板面前太精明，否则，有时是很要命！
30、 【写给30岁的职场人士】 1、古语云30而立，40不惑，但职业发展我觉得要30不惑，40晚矣！2、如果你现在感觉彷徨，那之前一定过得很舒服，人无远虑必有近忧；3、专注做一件事情，把东西做到极致；4、处理好家庭与工作之间的关系，优秀人士两者兼顾；5、人脉不是结交，而是吸引。
31、 【职场箴言】1、你可以不聪明，但不可以不小心。2、你说的每句话，老板都会知道。3、不管什么时候，低调总是最安全的。4、把自己当成聪明人，往往是最笨的。5 你是上司的人，上司未必是你的人。6、站在上司立场想问题，站在自己立场办事情。7、高你半级的人是最危险的，同级的是天然敌人。
32、 事无巨细都要亲自过问，这是很多管理者的通病。其实你大可不必如此，有时候放手交给员工去做反而会收到意想不到的效果。在领导的监督之下，员工常常会感觉不自在，大脑的思维也会被禁锢住；而当领导离开时，他们才会嘘一口气，从而心无芥蒂地开展工作。所以，管理者在授权时应做到用人不疑，给员工自由发挥的空间，让他们全身心地投人工作中去，并充分发挥各自的聪明才智。
33、 口袋职场 一般行业的知识更新时间大致为5年，而IT行业的知识更新甚至更短，仅为一到两年。企业的发展都需要人才的有序发展，善于学习的职场人总是能够顺利爬上人才的高梯队。在职场中，多学知识总没有坏处，当然，充电要首选与自己职业发展息息相关的知识。
34、 【职场礼仪·办公室礼仪】【与上司关系原则】1、尊敬上司；2、了解上司脾性；3、工作永远第一位；4、理解、体谅上司，尽力协作工作；5、态度大方、言行有理；6、保持独立人格，距离就是美；7、学会适时赞扬，但不吹捧献媚。
35、 咨询是一种生活。在阳光灿烂的日子里，挥洒汗水；在风雨的岁月里，自我反省。泥泞的路，艰辛的路，阳光的路，幸福的路……都是自己心态的透射，也都是自己的选择。既然选择了，就要走下去。咨询是一种生活，也是一种事业，我已走了许多年，仍需坚定地走好。与同志者风雨兼程，携手并肩，成就他人，造就自己。
36、 【职场攻略：职场人都应懂得的职场潜规则】1、市场不相信眼泪，不相信苦劳，只相信功劳。2、能卖一万块吗？谁说能？要不卖给你？3、员工是企业的主人，这是老板忽悠员工的话。
37、 人的欲望永远在和规则对抗。职场潜规则的存在是再正常不过的客观必然，这类事件的存在，说明我们的职场毕竟是由吃五谷杂粮的正常人组成的，而这些人正是处在一种规则并不完善的职场的互动之中的。
38、 管理金点子3．结合公司的实际情况；制定制度不能只追求表面上的完美，更要结合公司实际发展情况，以能够顺利执行为主要目标，实事求是，以执行效果为标准。
39、 对中国职场人群做的在线调查显示，上班族一周的工作效率，由高而低依次是：星期五(35.78%)、星期二(30.89%)、星期三(13.98%)、星期一(13.49%)、星期四(5.86%)。星期四成为效率最为低下的一天。
40、 在一些少数企业控制市场的行业中，比如，那些钢铁、纸张、化肥等产 品的行业，企业都是采取统一定价。而行业中的小企业则是“跟随着领导者”
41、 务实是基础，务虚是保障。
42、 升不了职不算什么，但是得知最信任的朋友正是幕后黑手，才让人更加伤心。其实，这是职场再常见不过的伪白兔事件。伪白兔不仅仅存活于职场竞争中，她渗透于生活的每个角落。
43、 职场法则：要成功就一定要有使命感和责任感。低级的员工谋工作，高级的员工谋事业，有事业心的人才能成大事。一个有使命感的人也就一定是一个目标明确、有坚定信念和执着信仰的人，他的主观能动性那是很强大的。
44、 不同的朋友圈子不必打成一片。职场人需要不同的社交圈，工作中认识的朋友是一个圈子，私生活的朋友是另一个。即使同是工作中的朋友圈，也会因为行业或其他原因各成一体。当你想让他们互相认识的时候，先问自己会不会给自己带来一些负面影响。
45、 ⊙给猴子（困难），也要给桃子和香蕉（解决办法），给领导呈现问题和困难的同时，一定要带上两个解决问题的具体想法。如果我们只是单纯地把问题抛给领导解决，领导在百忙之中怎么会只顾着解决你的问题，并且你还给领导留下一个不善于思考的坏印象。向领导汇报问题要让领导有选择性，让他知道你在这个问题上是经过思考的。
46、 职场宝典】△面对别人的轻视和怠慢，我们不应回避和退缩，应主动表示友好，这样做才是有益和实用的。在退避三舍和锋芒毕露之间有块中间地带，不妨一试。△擦去桌子上的污迹或为同事倒一杯茶水，这些微不足道的小事是你要养成并不断强化的良好习惯。对于你的工作而言，这是一笔平稳可信的资本。
47、 很多女孩子都会觉得，身边同事都太假了，象是戴着面具做人。而实际上，这种伪善的人在职场中是主流，所以一个实话实说的人反而成了异类。别把职场中伪善的人当成怪胎，他们每说一句谎话，都是有好处的。
48、 很多人都会觉得，身边同事都太假了，象是戴着面具做人。而实际上，这种伪善的人在职场中是主流。别把职场中伪善的人当成怪胎，他们每说一句谎话，都是有好处的，而你做不到他们那么虚伪，是一种缺憾。
49、 【职场男性着装常见七大错】1.夹克肥大臃肿，35岁的人变50岁；2.皮带太多装饰，喧宾夺主；3.牛仔裤配跑步鞋，不是人人都能学乔布新的；4.领带太长，活活变矮5公分；5.领子软塌塌还想开一粒扣？6.西服外套不合身，阿玛尼也变地摊货；7.裤脚太长，除非你想看上去身长腿短。你符合几条呢。
50、 【职场经验】面对工作中遇到的新问题,一时又找不到解决方法。上司可能也没有有锦囊妙计时，那就要擅长用逆向思维办法去探索解决问题的途径。真正的精英清楚的具体业务，执行者比上司更容易找出问题的节点，是人为的，还是客观的。
51、 职场白领不能犯的致命错误：1、不要在工作时间与同事喋喋不休；2、不要在老板不在的时间偷懒；3、不要将公司的财物带回家；4、不要做夸张的装扮；5、不要仅为赚取更多的钱，就为公司的竞争对手做兼职；6、不要淹没在电子邮件中；7、不要每日都是一张苦瓜脸；8、不要将个人情绪发泄到客户身上。
52、 【职场穿着禁忌】1、身体不整洁；2、过度的去暴露；3、戴有色眼镜；4、过度使用香水；5、衣服有味道或汗垢；6、穿着太花哨；7、披头散发；8、配件太招摇；9、戴有宗教属性物品；10、不化妆或妆感过浓。
53、 蚁族们有三大优点，一是乐观、热情，具有执著不懈的精神；二是内在进取较为明显；三是成就动机很强，但光有梦想和热情是不够的，需要掌握必备的职场生存技巧和方法。
54、 电脑不用或者用过之后，要及时关掉，至少关掉显示器。不然被老板看见了会认为你没有责任心。职场新人大多是刚出校门的毕业生，记住、千万不要在上班时间借工作掩护上网、玩游戏、看DVD。在工作中，如果你经常做这些事情，只会浪费有限的时间和精力，增加工作压力感，根本无法提高工作绩效。
55、 【80后成”过劳死”主力 经济压力迫使其”死抗”】 “年轻时拿命换钱，年老时拿钱换命”就像一个魔咒般笼罩在职场人士的头顶。近期频发的青年人过劳而死的事件，让人们唏嘘不已。中国人到底为何如此”压力山大”?年轻白领们为何”死抗”？说来说去无非就是个”钱”字。
56、 【职场箴言】1.要无条件自信，即使在做错的时候。2.不要想太多，定时清除消极思想。3.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。4.敢于尝试，敢于丢脸。5.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。6.面对别人的优秀时，发自内心地赞美。7.做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是不卑不亢
57、 【职场智慧】在职场上打拼要给自己留有余力，如果一味横冲直撞，力争人先，那么在关键时刻很可能后力不济。职场是一场马拉松，在起跑线上争第一并无多大用处，在终点获胜才是最重要的。
58、 【职场语录】：不要专注于规划，专注于把你真正擅长的事做好，职业自然会替你规划。我纠结于各种相互矛盾的例子，陷入困惑。
59、 管理金点子2．真心关怀，让关系升温；真心的赞美能使对方得到一定的满足，使人精神愉悦，从而对你产生好感，而真诚的关心则会令他人感动，也会让你们的感情发生质的升华。
60、 管理金点子1．通过学习，沉淀自我；很多人在遇到突发事情时茫然无措，是因为在以前没有遇到过此类情况。如果管理者能够多读书，多通过书本学习，学习前人的经验，学习他人如何在危机中寻找机遇的方法，那么，不管遇到怎样的事情，他都会在头脑中思索出一个相对有效的答案，而不会茫然无措或急病乱投医。
61、 管理金点子3．奖励要巧妙；一些管理者花费很少的奖励却能够收获更多的效益，而另外一些管理者花费了很多奖励却只能够得到很少的效益。这就要求企业管理者在合理化的前提下尽量少用奖励。因为企业管理者实施的奖励次数越少，奖励本身的价值就显得越高——物以稀为贵，奖励同样也不例外。
62、 ⊙事是人的诠释，人是事的灵魂，灵魂才能诠释一个人有所为和无所为。正如摩托车有两个轮子，前轮决定方向，后轮决定动力。方向是做人，动力是做事。你得先把握方向，后面的力气使得才得劲儿。于是可以总结一句话：成功者的成功来自于做人的成功，失败者的失败来自于做人的失败！做人不费劲儿，做事就不费力。只有这样，你才能事业我有，成功在手！
63、 管理金点子2．赞美的时间要恰当；赞美是一种艺术，要符合当时的时间、环境，还要控制赞美的度，只有恰到好处的赞美才会给员工带来正面的肯定、引导和鼓励。切不可为了赞美而赞美，不然就会适得其反。
64、 拥有亲和力的管理者，会打破公司内部既有的冷漠工作氛围，会拉近上司与部属之间的关系。一个亲和力强的管理者，人们往住在感情上容易接近，心理上容易接受，工作上容易依靠，这种油然而生的敬意和志同道合的奋斗目标一旦结合，就会产生信任和谅解。
65、 粟裕将军2。宅在家里看电视剧《粟裕大将》，感悟是管理者必须根据环境的变化，随时把握动态。快速反应，真诚沟通，调整战略，出奇制胜。必须把握主动权，顾全大局，知彼知己，调动资源，擒贼先擒王，获取全胜。解决问题就是要抓主要矛盾，利用矛盾解决矛盾，促使问题向好转化，有利于事态的发展，达到预期目标。
66、 【给职场新人的几个靠谱建议】1、不要浮躁。2、要有好奇心。3、多做事。4、屏蔽消极影响。5、不计较得失。6、记录和总结。7、多观察思考、少发表意见。8、写报告。9、跟优秀的人学习。10、保持激情
67、 ⊙和领导相似，不是学，而是一种发自内心的对待工作的态度。如果领导不在的时候你就吊儿郎当，领导一来就立马挺直腰板装作一副认真的样子，这样做也就没了意义，而且迟早会被领导发现的。所以要在举手投足间让领导觉得：行，这个员工不错，和我当年一样。这才是“相似”之道。
68、 管理金点子2．建立良好的机制；当企业良好的内部沟通机制贯彻到各个环节，融入每个员工的生活和工作中，就为企业今后的发展壮大奠定了坚实的基础，从而确保公司在当前竞争激烈的市场中立于不败之地。
69、 【职场经典】：1、与其临渊羡鱼，不如退而结网。2、以播种的心态，经营你的人际关系。3、在你把自己推销给别人之前，先把自己推销给自己。4、找不到赚钱的种子，便种养不了财富的大树。5、想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
70、 口袋职场【高情商比高智商更重要】人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。从某种意义上讲，情商甚至比智商更重要，随着未来社会的多元化和融合度日益提高，较高的情商将有助于一个人获得成功。
71、 传递清晰信息，建立对外统 一的“品牌形象”；同时，还要整合企业内部营销、生产、研发等部门，通过协 同合作，建立“信息源”，使顾客在各种“信息接触点”中获得很好的印象。
72、 【职场中所谓批评】1、批评的目的是让对方改正，不是为羞辱他，更不是为表现自己；2、批评要针对事实，少放自己主观的意见；3、批评要有艺术，要懂得人的本性，没人愿意被塑造，尽可能引导对方完成自我塑造；4、要弄清批评和责备，批评是指出具体问题，可以的话给出具体建议，责备只是发泄情绪。
73、 稻盛先生从创立京都陶瓷公司到首次接受订单再到如今取得世界500强的业绩，不是一时兴起的结果，而是经过无数个日日夜夜的努力，辛勤劳动所得。稻盛先生年轻时工作不顺并多次遭遇不幸，他也曾抱怨自己运气不好，但是他始终没有放弃，凭着坚强的意志和勇气，不断地尝试新的挑战，在无数次失败的考验后，终于用自己独特的方法首次在日本成功合成、开发了应用于电视机晶体管里电子枪上的精密陶瓷材料，当时电视机刚刚开始普及。取得这样的业绩，仅仅有足够的工作热情和坚定的信心是不够的，还必须有遭遇失败时勇于尝试和挑战的勇气。
74、 复一日的工作让职场生活变得枯燥乏味，事实上，工作日的每一天都是有自己的节奏。工作周的一开始，上班族们往往挑剔多事、各种不满意，但这并不一定是坏事。坏脾气有时候是可以提高工作效率而不是制造矛盾。
75、 【城市越大，朋友越少】身处繁华都市的我们，总是感到疲惫、孤独，人与人的心似乎隔了一层膜。要找到知己，不妨试试下面的建议：1.从虚拟走向现实。别总泡在网上。2.把职场当家。别总盯着手头那点事，帮身边忙得不亦乐乎的伙伴叫个外卖，都能拉近你们的距离。3.建立自己的社交圈子。
76、 【职场四种人】 第一类是不认同公司价值观又没能力的人；第二类是认同公司价值观但能力不够的人；第三类是不认同公司价值观但有能力的人；第四类是认同公司价值观又有能力的人。 放弃第一种；提升第二种；与第三种”合作”；重用第四种。
77、 【跳槽转行要有个度】每一个人在人生旅途中，都应有适合自己驿站，在职业生涯中，都应有适合自己坐标，同样一颗种子，种在不同土壤里，就会有不同收获。换了适合自己地方，就会茁壮成长，越长越旺盛。职场人士，找准属于自己那一方水土很重要!
78、 人生能得一知己，甘愿为你付出一切的人，着实不易，在职场中有这样的下属更是难得，就像古代甘愿为你死的，容易吗？刘邦与项羽在创业时最大的区别是什么？就是甘愿为自己肝脑涂地的人不一样。
79、 管理金点子1．包容能产生更好的结果；有时，新的主意也许会在沟通中产生，如果你能够做到包容那些与你意见相悖的人，那么当你与组织外部的人之间发生更激烈的冲突时，你的同僚往往更可能有切实可行的办法，帮助你化解冲突。
80、 【职场养生】【女性白领莫久坐跷二郎腿】女性久坐，导致气血循环障碍，跷二郎腿妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅，使女性原有的妇科炎症问题加重。此外，这种坐姿还可能引起慢性附件炎…所以每工作一小时最好休息10分钟，做伸展动作。经常散步、游泳、深呼吸，都能使全身充满活力。
81、 如果能跨越不同文化、语言、社会和经济发展的区域限制，并能在活动中 包含一些让人有新鲜感的元素，那么，这个活动就很成功。
82、 喜欢争斗的人让人厌恶，但现在的职场上，也只有这样才可以得势。人善被人欺，习惯忍让，只会让别人会觉得你好欺负，这现在已经成为职场上的一种思维定势了。
83、 有句谚语说得好：一言既出，驷马难追。这就是说一个人只要做出了承诺，就要努力做到。诚信是做人的根本，也是获得他人信任的前提，一个人做人不诚信，就无法在社会中立足。作为公司的管理者，主要职责是将公司里的所有人组织起来，为了共同的目标而奋斗，管理者一定要讲诚信，只有这样，才会得到员工的拥护和尊重。
84、 【给职场白领的五大处世善言】1、让沉默去展现你的内涵。2、让谦虚去展现你的智慧。3、让精言去展现你的效率。4、让幽默去展现你的魅力。5、让宽容去展现你的风度。
85、 【四招助职场女性更具魅力】1、注重外在美。.2、注重内在美。需要长期的生活积累锻炼出来。3、注重职场礼仪。有魅力的女人，职场礼仪需要很熟练。4、尝试小资生活。现在生活中时尚潮流已经成为了一种生活惯例。
86、 现如今，大多数企业都讲求人性化管理，而善于发挥奖赏这一管理手段已经成为人性化管理的一部分，因此很多的企业管理者都希望自己能够很好地掌握这一手段。可是，这一手段不是很好掌握的，因为管理者很难把握一个“度”的问题：奖励过低，员工并不认可，奖励了也是白奖励；奖励过高，员工会产生骄傲情绪、不服管的情绪，反而会给接下来的管理工作带来一定的困难。
87、 管理金点子2．实施团队激励的措施；除了制定个人奖金制度外，管理者要设立一套集体奖励的方法，实施团体激励的措施。此外，企业或团队得到特殊的奖励，也应该与每位员工共享成果。
88、 【职场语录】人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。必须以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进。
89、 调整情绪。紧张和繁忙中日子过得很快，一晃一个季度就这么过去了，却还是感到有那么多的事情没有做和没有做好。相当长的一段时间都没有好好锻炼身体了，还是透支了体力，睡眠不足，有些疲惫，甚至厌倦。这样的情绪产生，我感到一种恐惧，便在内心大声地告诉自己：休息！和许多人也是这么说的，自己学会调整情绪。
90、 【大学生职场七不如】①工作方面，能力不如态度；②事业方面，才华不如韧度；③知识方面，广博不如深度；④思想方面，敏锐不如高度；⑤做人方面，精明不如气度；⑥做事方面，速度不如精度；⑦写作方面，文采不如角度。
91、 管理金点子1．集中注意力；这是管理者尊重员工最起码的表现。当管理者没有全神贯注地听员工说话时，管理者已经在无意间冒犯了员工，使员工觉得丧失了尊严。尊重员工具体表现在：全神贯注听员工讲话、不打岔也不敷衍应答等。
92、 【职场语录】1、人都只活一次，说到底我们都是新手。 2、没有永无尽人头的冬天，也没有爽约不至的春天。 3、掌声只是另一种回声，如果你总听见他，说明你的声音传得还不够远。 4、无论制造多少喷泉，也改变不了水往低处流的本性。
93、 职场上，不要把负面情绪传递给他人。自己处于情绪低潮时在与他人交往当中不断释放出来，使他人感到压抑而不是感到享受。这首先要觉察和处理好自己的情绪、情绪，进一步要争取做到关注他人的情绪，并积极调动他人的积极情绪。
94、 【当职场挫折来临】①正确评价自己，不要盲目悲观。②保持平和心境，排除外在干扰。③与家人朋友沟通，获取必要帮助。④保持工作节奏，不让生活无序。⑤克服畏惧情绪，树立再战的勇气。⑥承认不可避免的事实，迅速调整自己。⑦保持充沛活力，迎接挑战！
95、 【职场绅士八个素养】 1.知书达理,没有知识的层阶达不到绅士的层次。2.品味清新,品味体现素养。3.温文尔雅,这是绅士最主要标志。4.衣着得体,邋遢装不成绅士。5.谈吐风雅,谈吐是风雅的外衣。6.深谙礼仪,在什么情境下打什么牌。7.宠辱不惊,让心情留住阳光。8.谦虚谨慎,平和平顺。
96、 ⊙做观察者还是参与者，一公司组织所有员工进行野外拓展训练，其中有个项目是扎木筏。在这个过程中，我发现有几类人：一类是旁观者，不发言也不干活，只是站在一边看；一类是批评家，专挑毛病，但是他也说不出该怎样做；一类是指挥家，知道如何做，但就是不动手；还有一类是实干家，听取别人的意见，并根据自己的判断，有条不紊地把木筏扎起来，而这些木筏基本都是实干家扎起来的。任何团队里都有上面的四类人，旁观者是任何领导都想要开除的对象，因为他们毫无价值。批评家，虽然可以主动地发表意见，但毫无建设性。指挥家，可担任领导者的角色，但是缺乏执行力和对基层的了解。而实干家，则是任何团队最为看重的骨干员工。
97、 【职场哲理】 1.有一个脑袋并不值得夸耀。大头针也有一个脑袋，其作用只是让人捏住它。2.每个人都很精明，这使我意识到，人类是多么愚蠢。3.人们不喜欢我讲真话，也不喜欢我讲假话，只喜欢我听话。4.许多人在重组自己的偏见时，还以为自己是在思考。
98、 【处世之道】完成学业后，从学校到职场是人生一个关键的转型。第一份工作能否选好、做好，是至关重要的。在转型的过程中，敬业、心态、诚信、礼仪则是是职场新人成功的四大法宝。
99、 ⊙“我们还年轻，犯错误很正常”成了一些年轻人犯错误后必说的一句话。就这样，这些年轻人在无数的借口中蹉跎自己的岁月，最后难免落得“少壮不努力，老大徒伤悲”的下场。
