在三伏天的时候天气是非常的炎热的，很多人都是非常的受不了这种天气的，很多人都是选择在空调底下带着不动。那么关于2016年的三伏天是从什么时候开始的，要注意些什么呢？接下来就和小编一起来看看吧！
2016年三伏贴头伏：2016-7.17——2016.7.26
2016年三伏贴中伏：2016-7.27——2016.8.05
2016年三伏贴润中伏：2016-8.06——2016.8.15
2016年三伏贴末伏：2016-8.16——2016.8.25
三伏贴敷适应病症：
支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，肺心病，慢性咳嗽，反复感冒，慢性鼻炎，慢性咽炎等多种肺系疾病；风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎；慢性胃肠炎，慢性胃炎，胃痛，溃疡病，慢性腹泄；小儿厌食、遗尿；虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等虚寒性的疾病亦可贴敷。
三伏贴敷注意事项：
1、贴敷对象为6个月以上儿童及成人
2、敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品
3、贴敷之后可能在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可
4、贴敷时间：成人4—6小时，儿童1-2小时
5、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。
6、贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。
7、若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到皮肤科就医。
8、其他谨遵医嘱。
小结：2016年三伏天开始的时间是从7月份开始的，那个时候天气是非常的炎热的，要注意防暑，尽量的减少出门。还有很多的像是感冒或者是很多的脾胃的慢性病，这个时候都是需要特别的注意的，要午休的时间。
