立春是春天的第一个节气，也是二十四节气之首，这个节气对我们来说是非常重要的，每当到了立春的时候，人们就会做提前做准备。新年新气象，每一年立春的时间都是不同的。那么2022年立春是农历的哪一天呢？关于立春有什么习俗呢？
2022年的立春是什么几月几日？
2022年2月3日，农历二〇二〇年腊月廿二
立春是一个比较重要的传统节日，中国民间比较重要的传统节日，“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。正所谓“一年之计在于春”，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。立春节气历史悠久，已有三千多年历史。自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。
立春有什么习俗？
1、鞭春牛
在浙江地区有迎春牛的习俗，在迎春牛时,依次向春牛叩头。拜毕,百姓一拥而上,将春牛弄碎,抢春牛泥土回家,撒在牛栏内。
2、咬春
立春时还有自己的食品,主要是春饼、咬春萝卜、五辛盘等,在南方则流行吃春卷,街市上都有不少叫卖春卷的小贩。
立春的饮食讲究
一、清淡–春季“肝气”旺,会影响脾胃的运化功能,因此,脾胃弱的人春季要多吃山药、大枣、莲子粥,来控制过旺的肝气,预防慢性胃病及慢性肝炎导致的胃胀等症状的加重。
二、温补–告别大寒,进入立春,应适当减少进补,可顺应季节的变化多吃些温性的食物,比如大葱、生姜、大蒜糯米、胡萝卜等,能起到祛阴散寒的良效。
