1、体虚以及体质弱的人群不合适服用炒薏米，中医方面以为，薏米性寒味甘甜，如果是身材虚寒或者是体质比拟差的人群长期服用则会导致身材冷虚更加严重，女性则会涌现月经不调的症状。
2、炒薏米不合适长期服用，薏米性寒，如果长期服用则会导致体质变得虚寒，并且肠胃健康也可能受到影响。女性更是不能够长期服用薏米，否则会涌现月经不调的情形，怀孕期间的女性服用则有可能增长流产的几率。
3、炒薏米泡水不能服用太多，专家通过研讨发明，薏米中含有的醣类粘性比拟高，所以平时生涯中千万不能够一下子服用太多了，避免消化受到影响。如果你的肠胃比拟衰弱，那么在服用薏米的时候最好能够参加其它的食材，千万不要单独服用，避免健康受到影响。
4、孕妇不合适服用炒薏米，怀孕期间的女性千万不要服用薏米，若必定须要则要在医生的指点下进行，避免涌现流产。
